Dom Život Kalorije u glicerinu

Kalorije u glicerinu

Sadržaj:

Anonim

Proizvođači hrane obično koriste glicerin kako bi dodali masu, vlažnost i slatkoću prehrambenim proizvodima. Glicerin je uobičajeni sastojak u proizvodima kao što su barovi za zamjenu za obroke i niske ugljikohidratne hrane; dodaje kalorije u prehrambene proizvode.

Video dana

Identifikacija

Glicerin, također poznat kao glicerin ili glicerol, je šećerni alkohol izveden iz masti i ulja. Glicerin zaslađuje prehrambene proizvode bez istog učinka na razinu šećera u krvi kao i redoviti šećer, prema web stranici CVS Pharmacy Health Resources. Ipak, glicerin, poput ostalih šećernih alkohola, ima neki učinak na razinu šećera u krvi.

Glicerin je tehnički ugljikohidrat, prema U.S. Food and Drug Administration, i mora se takav tretirati na etiketama hrane. Kao i ostali ugljikohidrati, glicerin sadrži 4 kalorija po gramu.

Zabrinutost

Previše šećerne alkohola može prouzročiti proljev i nadutost, priznaje klinika Mayo. Vi svibanj trpjeti probavne probleme ingesting 50 grama ili više šećera alkohol. Provjerite naljepnicu prehrambenih proizvoda koji imaju niske kalorijske ili šećerne tvrdnje jer mogu sadržavati šećerni alkohol.