Koljena dodatak hrskavice za osteoartritis
Sadržaj:
- Video dana
- Funkcija dodataka
- Glukozamin i kondroitin vjerojatno su najpopularniji združeni dodatci na popisu. Dok se mogu uzimati zasebno, često su dostupni u obliku kombinacije. Prema američkoj akademiji obiteljskih liječnika, AAFP, glukozamin je najčešće korišten dopunjavanje ljudi koji imaju artritis. Smatra se da glukozamin poboljšava zglobne strukture kao što su ligamenti i hrskavica, kao i povećanje sinovijalne tekućine u zglobovima. Također se smatra da hondroitin poboljšava strukturu zglobova. Temeljem studije za suzbijanje artritisa glukozamina / kondroitina iz 2006., Zaklada za artritis preporučuje glukozamin i kondroitin kao kombinacijski dodatak za one s umjerenim do teškim artritisom. Međutim, on svibanj neće biti tako učinkovit za one s blažom artritis bol.
- MSM označava metilsulfonilmetan koji je prisutan u nekom voću i povrću, kao i lisnatim biljkama. ASU se zalaže za neaponifiable avokado-soje, koja dolazi od ulja svakog od dva proizvoda. Oboje se smatra da smanjuju učinke habanja i habanja na velikim zglobovima u tijelu, poput koljena.MSM se obično dodaje u glukozaminske i kondroitinske dodatke, iako samostalno, istraživanja još uvijek pokazuju značajno poboljšanje boli. Žiri je također na ASU, iako neke studije pokazuju da poboljšava integritet hrskavice.
- Možda ćete biti u iskušenju da izađete i kupite ove dodatke kako biste poboljšali artritisne zglobove i ublažili bolove; međutim, Zaklada za artritis snažno preporučuje da prvo porazgovarate o ovim dodatcima sa svojim liječnikom. Iako ne zahtijevaju recept, dodatak može izazvati nuspojave u mnogim ljudima. Osim toga, to može negativno utjecati na neke druge lijekove. To uključuje antidepresive i razrjeđivače krvi (vidi reference 1).
Mnogi bolesnici s artritisom imaju problema sa zglobovima koljena, uključujući trošenje hrskavice hrskavice. Postoje mnoge popularne dodatke na tržištu artritisa koljena koji ne zahtijevaju liječnički recept. Međutim, prije uzimanja dodataka za hrskavicu koljena, važno je razumjeti i prednosti i potencijalne nuspojave.
Video dana
Funkcija dodataka
Osobe s artritisom na koljenima često imaju kroničnu bol, iako se intenzitet boli može razlikovati od osobe do osobe. Mnogi lijekovi protiv artritisa su dizajnirani za liječenje simptoma, a ne temeljni problem. Drugim riječima, oni mogu liječiti bol koju uzrokuje artritis, ali oni ne rade ništa za popravak komponenata samog zgloba. To uključuje hrskavicu, ligamenti i tekućinu za podmazivanje. Nekoliko dodataka na tržištu tvrde da poboljšavaju integritet koljena. Pitanje je koliko dobro rade?
Glukozamin i kondroitin vjerojatno su najpopularniji združeni dodatci na popisu. Dok se mogu uzimati zasebno, često su dostupni u obliku kombinacije. Prema američkoj akademiji obiteljskih liječnika, AAFP, glukozamin je najčešće korišten dopunjavanje ljudi koji imaju artritis. Smatra se da glukozamin poboljšava zglobne strukture kao što su ligamenti i hrskavica, kao i povećanje sinovijalne tekućine u zglobovima. Također se smatra da hondroitin poboljšava strukturu zglobova. Temeljem studije za suzbijanje artritisa glukozamina / kondroitina iz 2006., Zaklada za artritis preporučuje glukozamin i kondroitin kao kombinacijski dodatak za one s umjerenim do teškim artritisom. Međutim, on svibanj neće biti tako učinkovit za one s blažom artritis bol.
MSM označava metilsulfonilmetan koji je prisutan u nekom voću i povrću, kao i lisnatim biljkama. ASU se zalaže za neaponifiable avokado-soje, koja dolazi od ulja svakog od dva proizvoda. Oboje se smatra da smanjuju učinke habanja i habanja na velikim zglobovima u tijelu, poput koljena.MSM se obično dodaje u glukozaminske i kondroitinske dodatke, iako samostalno, istraživanja još uvijek pokazuju značajno poboljšanje boli. Žiri je također na ASU, iako neke studije pokazuju da poboljšava integritet hrskavice.
Upozorenje
