Croissant Nutrition Information
Sadržaj:
Ako posjetite Francusku, vaše putovanje nije dovršeno bez grickanja na mastan krase dok gleda na Eiffelov toranj. Ovaj bogati snack doručak, koji datira iz 17. stoljeća, glavni je dio francuske kuhinje. Također je dostupan bliže kući; mnoge pekare i supermarketi prodaju svježe pečene kroasane svako jutro. Unatoč ukusnom ukusu, kroasani nisu jako zdravi.
Video dana
Bogati početak dana
Croissants su često dostupni u različitim okusima, uključujući maslac, sir i jabuka. Srednji maslac croissant, prema U.S. Department of Agriculture, ima 231 kalorija, 12 grama masti i 4,7 grama proteina. Mesni sir croissant ima 236 kalorija, 11. 9 grama masti i 5. 2 grama proteina. Srednji kruh od jabuka sadrži 145 kalorija, 5 grama masti i 4,2 grama proteina. Croissants opskrbljeni sirom, jajima i slaninom ili pršutom, koji prevladavaju u fast food restoranima, znatno su veći u kalorijama, masnoćama i bjelančevinama.
