Kalorije u tjestenini Fagioli Soup

Pasta fagioli je tradicionalna talijanska juha izrađena od male cjevaste tjestenine, bijelog graha i baze rajčice. Relativno visoka količina kalorija je rezultat ugljikohidratnih razina tjestenine i graha.

Video dana

Domaća

Domaća tjestenina i grah omogućuju vam prilagodbu juhe, dodavanje sastojaka kao što su kobasica ili špinat ili korištenje različitih vrsta graha ili tjestenine. Rujan 2007 koji su koristili puretinu kobasicu i imali 228 kalorija po jednoj i trećoj šalici posluživanja.

Konzervirana juha

Velika većina komercijalnih marki Pasta Fagioli juhe sadrži oko dvije posude od 1 šalice sa 160 do 180 kalorija.

Izbor restorana

Talijanski restorani iz nacionalnih lanaca u obiteljske kuhinje poslužuju fagioli od tjestenine. Fagioli tjestenine također se mogu naći u zamrznutim pakiranjima. Svaka pola šalice poslužuje 130 kalorija.