10 načina kako bi vaše oči svjetlije i bjelji bez recepta

Najgora stvar u buđenju s crvenim, krvavim očima nije činjenica da odmah čine da izgledate bolesno i / ili mamurno. To je da su obično popraćeni svrabežom (ako je to alergija ili iritacija) ili glavoboljom (ako ste možda imali previše vina prethodne noći). Uglavnom, ako imate crvene, krvave oči, to nije zabavno.

Razgovarali smo s Andrewom Iwachom, MD, kliničkim glasnogovornikom Američke akademije za oftalmologiju, kako bismo vidjeli kako spriječiti i nositi se s crvenim očima. Ako su vam simptomi neobični ili traju dulje od nekoliko dana, Iwach kaže da kontaktirate svog oftalmologa. Ali za slučajeve koji nisu ozbiljni, obično se možete riješiti crvenih očiju bez putovanja liječniku. Evo, 10 kućnih lijekova za crvene oči.

Pokušajte komprimirati toplu čarapu

Kada ne trepnete dovoljno, vaše oči nisu pravilno podmazane, što može uzrokovati crvenilo. Ako provodite puno vremena na telefonu ili računalu, svakih nekoliko minuta pokušajte s "treptanjem" kako biste održali ravnotežu vlage u očima netaknutom.

Uzmi odmor od nošenja šminke

Nažalost, vaša šminka može uzrokovati vaše crvene oči. I Iwach ne znači samo šminku poput olovke za oči i maskara. Čak i puder za lice može biti krivac. On preporučuje da se ide bez šminke barem nekoliko dana u tjednu i zabilježi kako vaše oči izgledaju i osjećaju da vide je li vaša šminka učinila vaše oči crvenim.

Uvjerite se da su vaše oči potpuno čiste

Iwach kaže da to radi na sličan način kao i hladna krpa za pranje. Samo pazite da su kriške krastavca ravno iz hladnjaka za maksimalno olakšanje.

Ostanite hidrirani

Iwach kaže da zabilježite gdje sjedite u svom uredu ili kod kuće. Jeste li blizu ventilatora? Otvor? Ako primijetite da imate crvene, iritirane oči, to može biti iz zraka koji puše u lice.

Sljedeći: Prirodni alergijski lijekovi koji zapravo rade.