Ultimativni Body-pozitivni Insta računi koji će vam dati život
Dobrodošli u Wellness tjedan u Byrdie u Velikoj Britaniji. Tijekom sljedećih sedam dana čitat ćete o tome kako učiniti svoje tijelo, um i, dobro, svoj život uravnoteženijim. Znamo da nije u siječnju, ali wellness je postao fokusiran na cijelu godinu za mnoge, a s jeseni na putu (čitaj: sezona prehlade i gripe), sada se čini da je dobro vrijeme za razgovor o ne samo održavanju, već i jačanju wellness iz svih kutova. Od najboljih tehnologija za poboljšanje vašeg zdravlja do malih izmjena koje svatko može učiniti kako bi vam donio više sreće, razmislili smo o svemu što biste s lakoćom željeli malo bolje wellness u svoj život. Ovdje gledamo na pozitivan pokret tijela kako bi nam pomogli da se osjećamo sretnije o našim tijelima, bez obzira na naš oblik.
Može se činiti da je sve propast i tama tamo, ali postoje glavni valovi pozitivnosti i dobrih vibracija koje se događaju upravo sada; to je samo pitanje znati gdje ih tražiti. Dobro mjesto za početak je pretraživanje #bodypositive na Instagramu. Upišite ga i pomičite se kroz gotovo tri milijuna postova muškaraca i žena koji obuhvaćaju sve što je sjajno u našim tijelima.
Da, svi imamo nesigurne dijelove, i ne, svi ne izgledamo isto. Da, postoje dijelovi koje bismo voljeli promijeniti, ali ovaj divni pokret je sve o tome da se preobrazimo da bismo voljeli svoja tijela i da bismo se osjećali ovlašteni od njih, umjesto da ih se stidi. I to je ono o čemu se ovdje radi u sjedištu Byrdieja.
Isto vrijedi i za Pokret pozitivnog tijela koji potiče ljude da "usvojiti više opraštanja i potvrđivanja stavova prema svojim tijelima, s ciljem poboljšanja općeg zdravlja i dobrobiti, "tako kaže njegova Wiki stranica. I to je bio bodypositive.org - koji je 1996. osmislio Connie Sobczak i Elizabeth Scott - što je pomoglo utrti put.
Naši prijatelji u ASOS-u također su vjerni stalci u pokretu s nedavnom ljepotom, Come Together, koja slavi individualnost u ljepoti. ASOS se zalaže za promicanje raznolikosti kroz svoje kupce i nudi brandove koji pokrivaju raznoliku paletu boja, kože, proizvoda za njegu kose i tijela za žene i muškarce, rekao mi je brand.
Što znači tjelesna pozitivnost i povjerenje u ljepotu za marku? „Prihvaćanjem sebe i ASOS-a koristimo ljepotu kao snagu za dobre, nadahnjujuće mlade ljude da izraze svoje najbolje i postignu nevjerojatne stvari. Vjerujemo da ljepota utječe na individualnost i da bi trebala biti zabavna za sve", rekao je.
Isto pitanje o tjelesnoj pozitivnosti i povjerenju ljepoti postavljamo ASOS-ovom insajderu, Lesley, kako bismo saznali njezine misli. "To znači prihvaćanje vlastite jedinstvenosti i sebe kao što jeste. Ako imate povjerenje u ljepotu, ne tražite savršenstvo ili se prilagođavate određenom stereotipu. Kao ASOS Beauty insider i influencer, volim eksperimentirati i igrati se šminkom. proizvodi za ljepotu mogu mi dati povjerenje, ali ja ih koristim da poboljšam, a ne prikrivam kako izgledam “, rekla je za Byrdie UK.
'Nisam uvijek bio uvjeren u svoj izgled ili oblik tijela, i osjećala sam se kao da su mnoge moje nesigurnosti potvrđene time što sam u medijima vidjela vrlo malo ljudi koji su izgledali poput mene (velike guste kovrče i srednje tonirana koža). Našao sam se kako se pokušavam uklopiti u ono što se smatralo konvencionalno lijepim, ali ne prihvaćajući se, držao sam se vrlo često kao osoba. Svi imamo svoje nesigurnosti u pogledu toga kako izgledamo, ali njima ne bismo trebali vladati. Stjecanje samopouzdanja počinje mijenjanjem načina razmišljanja.
Usredotočite se na pozitivne aspekte područja o kojima niste sigurni i slavite svoju jedinstvenost. Prihvatite da je savršenstvo nedostižno, a vi ste lijepi kao što ste prirodno.'
I pozitivna zajednica tijela je otvorena svima. "Namijenjena je doslovno svakomTIJELO! Ne postoji ništa što bi vas diskvalificiralo da se pridružite ovoj zajednici ljudi. Mnogo je definicija za pozitivno tijelo, ali za mene to je prihvaćanje i poštovanje mog tijela u trenutku i svim fazama mog života, "model Chelsea Miller piše za / THIRDY.Počeo sam jednostavno ne negativno komentirati ili sudjelovati u negativnom razgovoru o pojavama drugih.
I što je još važnije, zaustavili smo negativan razgovor i sa sobom.
Osjećaj inspiracije? Pomaknite se da biste otkrili naš izbor najboljih #bodypozitivnih Insta računa koje trebate dodati u svoj feed danas.
