Cink i siva kosa

Traženje fontane mladosti odvija se od prve sijede kose napravio joj izgled. Iako se siva kosa može pojaviti u bilo kojoj dobi, često je jedan od prvih znakova starenja, a mnogi su proizvodi razvijeni kako bi ih spriječili ili maskirali. Čini se da cink može pomoći vratiti prirodnu boju osobe.

Video dana

Funkcije cinka

Cink je element prisutan u ljudskom tijelu s najvećim koncentracijama pronađenim u kosi, kostima, mišiću i koži. Cink se također nalazi u enzimima, gdje igra ključnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima. Potrebno je za normalan tjelesni razvoj i reproduktivno zdravlje i podupire imunološki sustav. Iako se cink nalazi u tijelu, ona se ne pohranjuje, a vaše tijelo zahtijeva unos hrane kako bi zadovoljio svoje dnevne potrebe.

Razmatranja

Iako ne postoje konačni dokazi da cink izravno utječe na boju kose, može imati koristi od korištenja cinka na kosi. "Britanski časopis za dermatologiju" objavio je studiju koja je pokazala obećavajuće rezultate o korištenju šampona za cink za prigušenje kose. Šampon ne samo da značajno povećava broj dlake, nego i malo povećava debljinu. Važno je napomenuti da ispitanici u toj studiji koriste cinkov šampon topikalno i nisu konzumirali cink iznutra.

Upozorenje

->

Dodatak cinkovima treba izvoditi s oprezom.

Ljudsko tijelo zahtijeva dnevni unos cinka za održavanje normalnih procesa i, u djece, pomaže u njihovom razvoju.Preporučeni dnevni unos je 12 do 15 mg za adolescente i odrasle. Ove se vrijednosti razlikuju prema dobi i ako ste trudni ili dojite. Dodavanje dodatnog cinka iznad preporučenog unosa treba biti obavljeno s oprezom. Predoziranje cinka može uzrokovati vrtoglavicu, nesvjesticu, bol u prsima i povraćanje.