ŠTo tjera ljude da rastu viši?
Sadržaj:
Priroda može predodređiti značajan dio vaše visine, ali možete utjecati na vašu visinu i rasti viši prakticiranjem načina života koji promiče rast. Činjenica je, studije pokazuju da bi viši mogao utjecati na vašu zarađujuću snagu - dodatnih 789 dolara godišnje za svaki centimetar vaše visine, prema radu Timothy Judge Sveučilišta Florida. Vjeruje se da su visoki ljudi uživaju veće plaće, veći društveni status i više poštovanja tijekom svog života.
Video dana
Genetika
Možete utvrditi nasljednost vaše visine procjenom sličnosti vaše visine vašim rođacima. Scientific American izvještava da genetski čimbenici određuju oko 60 do 80 posto razlike u visini između osoba. Studija "Twin Research" navodi da je nasljednost visine relativno konstantna tijekom osam "populacija zapadnih" populacija. Studija pokazuje da nasljednost visine može biti čak 87 do 93 posto u zapadnim populacijama poput Italije i Nizozemske.
Tjelovježba
Tjelesna aktivnost može utjecati na vašu visinu. Studija objavljena u "Sports Medicine" izvještava da tjelovježba može olakšati rast i povećanje vježbanja je nužan za rast povezan s popravkom tkiva u vašem tijelu nakon vježbanja. Dulje vježbanje može zaustaviti vašu visinu, jer vaše tijelo zahtijeva više hranjivih tvari za popravak tkiva umjesto povećanja vaše visine. Zdrava vježba podupire jačanje jer je stres koji je neophodan za oblikovanje vašeg mišićno-koštanog sustava.Human Growth Hormone
Vaša hipofiza proizvodi i izlučuje hormon rasta. Hormon rasta potiče vašu jetru i druga tkiva da otpuštaju tvari koje potom stimuliraju proizvodnju hrskavice. Vaše tijelo zahtjeva stanice hrskavice za rast kostiju koji podupiru rastuće jače. Prekomjerna izloženost hormonu rasta može izazvati divost, rijetku bolest koja počinje u djetinjstvu ili adolescenciji. Prekomjerne razine hormona rasta kod odraslih mogu dovesti do bolesti poznate kao akromegalija, što može biti uzrokovano ne kanceroznim tumorima u hipofiznoj žlijezdi.
Testosteron
Razine testosterona utječu na vašu visinu. Medicinska vijest izvješćuje da nedostatak testosterona kod tinejdžera može izazvati rast. Studija u New England Journal of Medicine pokazuje da liječenje testosteronom može stimulirati rast visine. Istraživači zaključuju da niske doze testosterona mogu stimulirati povećanje visine dječaka adolescenata s odgođenim rastom i razvojem.
