Miris urina tijekom mršavljenja
Sadržaj:
- Video dana
- Niska kalorična dijeta prisiljavaju vaše tijelo da spali masnoću na energiju, umjesto ugljikohidrata koje normalno opekline. Nusproizvodi gori masnoće, zvane ketoni, uzrokuju da vaš urin miris slatko ili voćno. Vrlo proteinski, nisko ugljikohidratni planovi i vrlo niske kalorijske dijete će najvjerojatnije uzrokovati taj učinak, a vaš liječnik bi trebao biti nadgledan kako bi se osiguralo da vaše tijelo dobiva potrebne hranjive tvari.
- Najjednostavnije rješenje za miris mirisa urina može biti povećanje unosa vode. Smetnje od niske kalorijske prehrane obično se dehidriraju sami po sebi. Ako vježbate i više nego obično, znojenje možete izgubiti dodatne tekućine. Drugi znakovi dehidracije, osim jakog urinskog mirisa, uključuju tamni mokraćni mjehur, suhu kožu, suhoću jezika i umor.
- Obratite se svom liječniku ako primijetite znakove i simptome šećerne bolesti, uključujući neželjeni gubitak težine i slatki, voćni miris urina. Simptomi koji ukazuju na medicinske probleme mogu uključivati urin u boji kolone ili krv u urinu.
Planovi za smanjenje težine usmjereni su na manje jesti i više vježbanja. Kao rezultat toga, vaše tijelo počinje sagorijevati mast za energijom. Iako je taj učinak neophodan za gubitak težine, može promijeniti način na koji urin miriši dok dijetete. Dehidracija, uobičajena nuspojava naporne vježbe i prehrane niske kalorijske prehrane, također može promijeniti način na koji mokri miriše.
