Dom Život SlimQuick plan prehrane

SlimQuick plan prehrane

Sadržaj:

Anonim

SlimQuick je program koji sadrži dodatke za mršavljenje koji tvrde da pomažu ženama da izgube težinu. Proizvođači dopuna tvrde da uzimaju u obzir probleme poput hormonalnih promjena, zadržavanja vode, smanjenja razine energije i stresa. Svaki SlimQuick dodatak sadržava brojne sastojke, stoga je važno provjeriti kod liječnika prije nego što ih uzimate, osobito ako uzimate lijekove na recept ili imate zdravstveno stanje.

Video dana

Identifikacija

Ako pratite SlimQuick plan, trebali biste uzeti dodatke i slijediti program prehrane. Plan obroka poziva na konzumiranje šest malih obroka tijekom dana koji su visoki proteini, umjerene količine ugljikohidrata i niske masnoće. Plan također zahtijeva kontrolu veličina dijela, rezanje natrag na procesirana hrana, ograničavanje natrija, pijenje puno vode i redovite vježbe. SlimQuick nudi niz dodataka, od apetit suppressant do fat burners do onih koji su navodno podržati mršavljenja, a uzimajući žene posebne vitamina i minerala potrebe u obzir.

SlimQuick proizvodi tvrde da povećavaju vaš metabolizam, a razni sadrže ekstrakt zelenog čaja. Zeleni čaj može potaknuti vaš metabolizam i pomoći vam da sagorijevate masti, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Polifenoli čaja mogu uzrokovati taj učinak. Studije koje podupiru ovu upotrebu su proizvele mješovite rezultate, međutim, i one koje ukazuju na zeleni čaj djela za gubitak težine kombiniraju zeleni čaj s kofeinom, napomena stručnjaka u UMMC. Takva kombinacija nalazi se u mnogim SlimQuick proizvodima, iako tvrtka nudi i neke opcije bez kofeina. Mnogi SlimQuick proizvodi također sadrže hoodia, popularni sastojak u dodatku za mršavljenje. Istraživanje ove biljke je još uvijek preliminarno, prema UMMC-u, pa je teško reći je li učinkovita ili čak sigurna.

Razmatranja

Sastojci u SlimQuick dodatcima mogu izazvati niz nuspojava i mogu komunicirati s lijekovima. Često stablo, na primjer, može povećati menstrualni protok, uzrokovati umor ili bolove u trbuhu i dovesti do grčeva, proljeva, akni, glavobolja i gubitka kose, prema lijekovima. com. Zeleni čaj i kofein mogu izazvati vrtoglavicu, palpitiranje srca, nesanicu i razdražljivost. Predoziranje kofeinom može dovesti do povraćanja, proljeva, mučnine, gubitka apetita i glavobolje. Čak možete trpjeti i trovanja kofeinom, pa potražite liječničku pomoć ako imate trbušne grčeve ili počnete povraćati, prema UMMC-u. Zeleni čaj može komunicirati s određenim antibioticima i mnogim lijekovima, uključujući one koji liječe visoki krvni tlak, srčani uvjeti i anksioznost. Čudno drvo može komunicirati s lijekovima za kontrolu rađanja i droga za plodnost. Također morate paziti na alergijske reakcije na sastojke.

Upozorenje

Ako imate određene zdravstvene uvjete, ovaj plan možda vam nije preporučljivo zbog nekih dodataka. Ako imate stanje hormonske osjetljivosti poput raka dojke, trebali biste izbjegavati stablo s okusom, kao i soje, prema The George Washingtonu, George T. Grossberg i Barry Fox. Također morate izbjegavati ovaj dodatak ako ste trudni ili dojite zbog sadržaja zelenog čaja.