L-Lizin Tablete za hladne čireve
Sadržaj:
- Video dana
- Dreaded Cold Sore
- Lizin je aminokiselina, ili gradbeni blok proteina, koje vaše tijelo treba, ali ne može samostalno napraviti, pa je potrebno unos hrane ili dodataka. Lizin igra različite uloge u zdravstvu, promičući energiju i pomažući vašem tijelu da apsorbira kalcij. Ako nemate dovoljno, možete početi osjećati umor i trčanje dolje. Hrana bogata proteinima, kao što su meso, mliječni proizvodi, jaja i grah, nude dobar izvor lizina. Lizin je također dostupan kao dodatak u obliku tableta, kapsula, krema i tekućina.
- Kako bi se spriječilo gubljenje hladnoće, uobičajeno je uzimati 1 000 miligrama lizina dnevno, prema medicinskom fakultetu Sveučilišta u Marylandu. Tijekom izbijanja, mnogi ljudi privremeno uzimaju doze od 3 000 do 9000 miligrama u podijeljenim dozama svaki dan. Lizin može negativno utjecati na lijekove koji sadrže arginin i određene antibiotike kao što je neomicin i streptomicin. Posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja dodataka lizinima ako imate bubrežnu bolest.
Hladno čireve su uzrokovane virusom koji uzrokuje stvaranje mjehura na usnama i oko nje. Oni mogu biti bolni i neugodni, a trenutačno ne postoji lijek. Hladne čireve obično se očistite u roku od par tjedana bez liječenja, a dostupne su i mogućnosti prekomjerne potrošnje. Međutim, podaci sugeriraju lizin može pomoći u upravljanju izbijanjem hladnoće.
Video dana
Dreaded Cold Sore
Hladna bolest prolazi kroz pet stupnjeva. U početku možete osjetiti osjećaj trnjenja prije pojave mjehura. To se zove prodome pozornica, a traje jedan do dva dana. Nakon toga pojavljuju se mjehurići - faza koja traje oko dva dana. Zatim se mjehurići otvaraju, što se zove plakanje - najpopularnija pozornica. Plač pozornica traje jedan dan, a slijedi ga scabbing stage, gdje blisters skitati. Konačno, oteklina pada i hladnoća je izliječena.
Lizin je aminokiselina, ili gradbeni blok proteina, koje vaše tijelo treba, ali ne može samostalno napraviti, pa je potrebno unos hrane ili dodataka. Lizin igra različite uloge u zdravstvu, promičući energiju i pomažući vašem tijelu da apsorbira kalcij. Ako nemate dovoljno, možete početi osjećati umor i trčanje dolje. Hrana bogata proteinima, kao što su meso, mliječni proizvodi, jaja i grah, nude dobar izvor lizina. Lizin je također dostupan kao dodatak u obliku tableta, kapsula, krema i tekućina.
Lizin posjeduje antivirusna svojstva i smanjuje brzinu kojom se herpes, virus koji uzrokuje hladno čireve, umnoži, prema pregledu objavljenom u časopisu "Cutis" u srpnju 2005. Istraživači su pregledali postojeće kliničke podatke i pronašli dokaze da uzimanje 1 000 miligrama lizina smanjuje trajanje i učestalost pojave hladnoće. Također su pronašli dokaze koji sugeriraju da je viša razina lizina u krvi povezana s manje recidiva.
Doziranje i mjere predostrožnosti lizina
