Je Amla dobar za njegu kože?

Amla, također poznat kao indijski ogrozd, je ayurvedska biljka iz Indije koja je bogata antioksidansima i ima svojstva protiv starenja koja pomažu u sprječavanju oštećenja sunca. Zapravo, HK Bakhru piše u svojoj knjizi "Bilje koje liječe: prirodni lijekovi za dobro zdravlje", da je amla voće cijenjeno uglavnom zbog sadržaja vitamina C, a Ayurvedski liječnici koriste brojne zdravstvene prednosti, uključujući anti-aging i respiratorni poremećaji. Ima hlađenje adstrigentna svojstva i priprema je kao čaj koristan za kožu. Obično se revitalizira i regenerira za bilo koji poremećaj kože. Amla može doći u svježe voće ili u prahu. Imajte na umu da biljke ne znače zamjenu liječenja ili savjeta.

Video dana

Amla čaj za njegu kože

Korak 1

Ulijte 4 šalice vode u posudu za kuhanje. Dodajte 2 žličice. tla amla i đumbir u prahu.

Korak 2

Pokrijte posudu i kuhajte vodu sve dok se ne smanji na oko 3 šalice. Pustite ga nekoliko minuta. Prosijite prašak mrežicom ili krpom od sira.

Korak 3

Ulijte čaj u staklenu pjenu. Udišite s medom po želji. Piti čaj tijekom cijelog dana i svježi čaj svakog jutra mjesec dana. Parvesh Handa piše u svojoj knjizi "Govoreći o njezi kože" da je ovaj lijek koristan za poremećaje kože.

Svježi Amla za njegu kože

Korak 1

Namočite svježu amlaku u malo vode preko noći u hladnjaku i upotrijebite ga kao operu lica sljedećeg dana. Potražite je svježe u trgovini zdrave hrane.

Korak 2

Upotrijebite amla bobicu baš kao što biste uzgajali povrće i dobili iste prednosti. Jedite je sirovom s malo morske soli.

Korak 3

Kuhajte pola šalice voćnog amla voća u tri šalice vode sve dok konzistencija ne postane mekana. Možete ga koristiti kao tijesto za kožu. Ostavite na 10 minuta, a zatim isperite.

Materijal za usitnjavanje

• Matična posuda
• Matična posuda
• Masa < Svježi voćni sok
• Savjeti
• Umjesto čaja, možete uštedjeti na vremenu jednostavno mjerenjem 1 šalice zemno amla praha i pola šalice đumbira i miješajući ih zajedno. Dodajte 1 žličicu. ove mješavine tople vode svako jutro i navečer i piti. Također se može koristiti i svježa amla ili đumbir.
• Osim toga, Amla se može koristiti kao tonik kose, prema Bakhru. Kuhajte ga u kokosovom ulju dok ulje ne postane tamna. Spomenuto tamno ulje sprječava nastanak sivih dlačica. Ulje dodajte izravno na kosu i isperite.
• Upozorenja
• Biljni ili alternativni lijekovi nisu dokazali djelotvorna od strane FDA i nisu namijenjeni zamjeni liječenja.Ako patite od ozbiljnog stanja kože, obratite se svom liječniku ili dermatologu.