Kako napraviti vlastito unutarnje čišćenje tijela

Čišćenje tijela može značiti mnoge stvari različitim ljudima. Sigurna i prirodna dopunska pomoć usmjerena na vaš organ za čišćenje kako bi se prirodno oslobodila tijela višak toksina i podržala vaš imunološki sustav je dobar način za podršku vašim osobnim ciljevima čišćenja. Kroz komplementarnu kombinaciju prirodnih biljnih i prehrambenih modifikacija, možete razviti osobni sustav za čišćenje tijela koji će podržati mnoge funkcije vašeg tijela koje se odnose na vitalnost i dugovječnost. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što pokušate bilo kakav prirodni tretman.

Video dana

Korak 1

Kupite dodatak mlijeka čička kroz tekuću suspenziju tinkture. Mlijeko čička sadrži flavanolignane poznate i kao silymarin, te štiti stanice jetre od oštećenja i stanične smrti uzrokovane kemijskim toksinima. Jetra su vitalna sila čišćenja u tijelu i trebala bi biti prioritetna s vašim unutarnjim sredstvom za čišćenje tijela.

Uključite maslačak u svoje osobno sredstvo za čišćenje tijela u obliku tinkture i kombinirajte tinkturne servise mlijeka čička s porcijama maslačaka u količinama usmjerenim na naljepnicu. Maslačak podržava i funkciju jetre i bubrega kroz povećanje proizvodnje žuči i podupiranje odgovarajuće probave.

Korak 3

Nadopunite pripremu za vrijeme spavanja s posluživanjem rabarbara prema uputama na etiketi i jednu osam čaša vode. Rajbov je prirodni protuupalni lijek sa spojem koji se naziva antrakinone, koji promiče pokret crijeva. Pravilno kretanje crijeva bitno je za čišćenje debelog crijeva i pravovremeno ukrcavanje tijela otpadnog materijala.

Korak 4

Koristite sklizak barku kao tinkturu, kako je rečeno na naljepnici, dodajući ga mliječnom čičku i maslačajnoj mješavini kako biste stvorili osobno sredstvo za čišćenje tijela. Ova svestrana biljka normalizira stolicu, dok smiruje, liječi i prevuče podlogu vaših crijeva, sugerira Cynthia Perkins sa HolisticHelp. neto. Klizav barki kora je velik kompliment vašem osobnom programu za čišćenje tijela jer podržava pravilno uklanjanje dok podržava optimalno zdravlje debelog crijeva i funkciju crijeva.

Što vam treba

Mlijeko čička

• Artichoke
• Savjeti

Pijte najmanje osam, 8 oz. čaše filtrirane ili destilirane vode tijekom dana. Pravilna hidratacija je vrlo važna za čišćenje tijela toksina i otpada. Voda je neophodna za život, a također će pomoći u pomicanju dodataka u vašem programu za čišćenje da se apsorbira i iskoristi učinkovito.