Dom Pijte i hranu Kako napraviti remen ravno trčanje na ručnom treadmillu

Kako napraviti remen ravno trčanje na ručnom treadmillu

Sadržaj:

Anonim

Ručni tronošci slični su dizajnu i funkciji automatskim trkama, ali nemaju motornu jedinicu za vožnju pojasom za šetnju. Umjesto toga, gurnite pojas natrag nogu, postupno ubrzavajući; na kraju, zamah pomaže u održavanju pojasa u pokretu. Unatoč tomu razlikama, ručni radnici s treperima doživljavaju neke od istih problema s kojima se suočavaju automatski mlatilice, kao što su premještanje remena i nedovoljno podmazivanje. U takvim će se slučajevima nekoliko osnovnih postupaka održavanja pomoći vratiti uređaj u radni nalog.

Video dana

Korak 1

Spustite šetnju trešnje na najnižoj podlozi. Idite na šetnju i držite se na rukohvatima. Pritisnite na šetnju i počnite trčati na traci za trčanje. Nastavite dok hodanje ne dobije zamah, zatim skinite treadmill i stani na stražnjem dijelu šetališta.

Korak 2

Promatrajte pješački pojas dok se pomiče. Pregledajte jaz između bočnih stranica remena i bočnih šipki za šetnju. Odredite koji smjer morate pomicati pojas kako bi dva praznina bila jednaka.

Korak 3

Pregledajte pričvrsne kapice na stražnjoj strani palube i pronađite dva vijka za namještanje stražnjeg valjka. Za pomicanje hodajućeg pojasa udesno zakrenite desni lijevi vijak za četvrtinu okretaja, a desni vijak s lijeve strane za četvrtinu okrenite. Okrenite vijke u suprotnom smjeru kako biste remen pomaknuli ulijevo.

Korak 4

Okrenite oba vijka jednakom broju okretaja ulijevo kako biste popustili središnji remen s daske za šetnju. Umetnite cijev lubrikanta pod pojas. Stisnite liniju maziva po središtu palube, s jedne strane tračnice na drugu.

Korak 5

Okrećite vijke za podešavanje jednakim brojem okretaja udesno dok ne uspijete podići remen ne više od 2 ili 3 inča od hodnika. Idite na šetnju i držite se na rukohvatima. Pritisnite na šetnju i počnite trčati na traci za trčanje.

Korak 6

Nastavite oko pet minuta, kako biste raspršili mazivo preko površine pješačke palube; pregledajte remen dok se pomiče i povuče, ako je potrebno.

Stvari koje trebate

  • Alatni ključ
  • Silikonsko sredstvo za podmazivanje

Savjeti

  • Neki modeli ručnog treadmill opremljeni su s gumbima za podešavanje umjesto vijaka, eliminirajući potrebu za ključem alata. Kada koristite vijke za namještanje, okrenite jedan vijak četvrtastog okretaja u jednom trenutku, a zatim po potrebi prijeđite na sljedeći vijak; izbjegavajte previše otpuštanja vijaka ili se mogu odvojiti od stražnjeg valjka.