Koliko je kalorija trebalo 10 mjeseci staru jesti?
Sadržaj:
10-mjesečno dijete treba konzumirati kombinaciju krutina i majčinog mlijeka za optimalnu prehranu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o posebnim potrebama bebe, a zajedno možete odrediti odgovarajući unos kalorija za vaše dijete.
Video dana
Kalorijski unos
Unos kalorija za bebe izračunava se prema težini, a ne prema dobi. Ako želite znati točan broj koliko kalorija treba, izmjerite ga. Izračun za bebe iznosi 90 do 120 kalorija za svakih 1 kilograma ili svake 2. 2 funte, napominje Hasbro Dječji bolnički kirurški priručnik. Na primjer, stara 10 kilograma od 18 funti zahtijevat će nešto više od 800 kalorija na 100 kalorija po kilogramu.
Prehrana
Nije potrebno računati kalorije za bebu, osim ako to posebno ne usmjerava pedijatar. Umjesto toga, potražite mogućnosti za hranjenje vašeg 10 mjeseci uravnotežene prehrane voća, povrća, cjelovitih žitarica i bjelančevina, zajedno s majčinskim mlijekom ili formulom koju još uvijek troši.
Medicinska pomoć
Tražite medicinsku pomoć svog pedijatra ako se prehrana vaše bebe odjednom promijeni ili promatrate oštar zastoj u mršavljenju. Vaš pedijatar može promatrati rast vašeg djeteta i predložiti opcije prehrane kako bi vaše bebe bilo zdravlje.
