Koliko kalorija ima Frappuccino?
Sadržaj:
Starbucks 'Frappuccinos bi trebao biti samo povremeno liječiti ako promatrate svoju težinu. Kalorije se razlikuju ovisno o veličini i sastojcima, ali piće je obično visoko kalorijsko i napunjeno šećerom.
Video dana
O
Frappuccinos su mješavina ledenog pića koje prodaje Starbucks. Također se prodaju u trgovinama u bocama. Frappuccino se sastoji od mlijeka, kave, okusa i preljeva poput šlagova.
Nutricionizam
Visoka Frappucino mješavina ima 170 kalorija, a venti ima 340 kalorija, prema CalorieKing web stranici. Visoka veličina sadrži 2. 3 g masti, od čega 3 g je zasićeno. Sadrži također 10 mg kolesterola, 160 mg natrija, 33.5 g ugljikohidrata - 28.5 g od kojih su šećeri - 3. 5 g proteina i 125 mg kalcija.
Savjeti
Pijte redovnu kavu ako trebate poticaj od kofeina i pokušavate gledati vašu težinu. Jedna šalica sadrži samo dvije kalorije, prema MayoClinic. com. Ako odaberete frappuccino, odaberite visinu umjesto venti. Naručite nepatvoreno mlijeko i bez šlagata ili drugih dodatnih prerađevina. Zatražite manje pumpi od sirupa.
