Koliko kalorija sadrži 1 gram alkohola?
Sadržaj:
- Videozapis dana
- Kalorije po težini
- U svakoj od sljedećih mjera pića ima približno 150 kalorija: 1. 5 unci destilirane tekućine, 12 unci piva i 5 unca čaša vina. Sadržaj kalcija destilirane tekućine veći je od onog istog volumena piva ili vina, jer tekućina ima višu koncentraciju alkohola i sadržaj po tekućem unci.
- Teška konzumacija alkohola može uzrokovati oštećenje jetre i može biti znak alkoholizma. Ako slijedite kalorijski ograničenu prehranu, možda ćete primijetiti da alkohol ima veći učinak na vas. Vjeruje se da pijenje značajnih količina alkohola tijekom trudnoće može biti opasno za razvoj fetusa.
Alkohol daje tijelu kalorije, iako te kalorije obično ne daju hranjive prednosti kao što su proteini, minerali ili vitamini. Stoga se kalorije konzumirane u alkoholu smatraju nutritivno prazne.
Videozapis dana
Kalorije po težini
U čistom obliku, alkohol ima kalorijski sadržaj od približno sedam kalorija po gramu. U alkoholnim pićima kao što su pivo, vino ili alkohol, alkohol se razrjeđuje s vodom sadržaja tih pića. U Sjedinjenim Državama liker definiran kao 100 dokaz je zapravo samo 50 posto alkohola. Dakle, 20 grama tekućine na 100 otpora sadržavat će 10 g alkohola. To bi iznosilo oko 70 kalorija iz alkohola.
