Koliko brzo izgubite mišićnu masu?
Sadržaj:
Mišići počinju gubiti masu, proces koji se naziva atrofija, nakon samo nekoliko dana oporuke, prema američkoj akademiji za ortopedske kirurge. Međutim, koliko brzo izgubite mišićnu masu ovisi o mnogim čimbenicima. Tijekom imobilizacije, mišići koji su često korišteni često gube masu brže od onih koji nisu. Starost osobe također utječe na stopu atrofije mišića.
