Fruitopia Nutritivna vrijednost

Ime 'Fruitopia' iznosi slike sokovog napitka pakiranog s antioksidansima i vitaminima korisnim za tijelo, ali ovo piće koje Coca-Cola prodaje kao plod piće, ne pruža mnogo načina hranjive vrijednosti. Jedno posluživanje je dobar izvor vitamina C, ali inače nije više hranjiv nego Kool-Aid ili druge šećerne opcije.

Video dana

Sastojci

->

Voćni sadržaj Fruitopia dolazi iz koncentrata. Fotografija: cordimages / iStock / Getty Images

U jednoj bocici ili 473 ml posluživanja Fruitopia - okus mudrosti lubenica borovnice za ovaj primjer - naći ćete filtriranu vodu; glukoza šećer / fruktoza; voćni sokovi iz koncentrata - grožđe, jabuka, borovnica i lubenica; limunska kiselina za kontrolu tartnosti; kohininski ekstrakt za boju; prirodni okus i ekstrakt kože.

Nutritivna vrijednost

->

Važno je provjeriti kalorijski sadržaj svih namirnica, čak i onih koji zvuče hranjivim. Jedna bočica Fruitopia sadrži 120 kalorija, ekvivalent od 15 Cheezies ili pola od čokolade Caramilk. Većina kalorija dolazi od šećera - ukupno 32 g ili ekvivalent od 8 žličica. Piće ne sadrži masti - zasićene, trans ili na drugi način, ali sadrži 20 mg natrija ili 1 posto vašeg dnevnog preporučenog unosa. Postoji 10 g kalija, ali nije dovoljno doprinijeti dnevnom preporučenom unosu. Proizvod sadrži 0, 1 g proteina i bez vitamina A. Međutim vam pruža 100 posto dnevnog vitamina C. U Fruitopiji nema kalcija, željeza, kofeina ili aspartama.

Okusi

->

Upozorenja o alergiju

->

Dobro je provjeriti pakiranje proizvoda za upozorenja o alergijama. Fotografija: dailyplus / iStock / Getty Images

Fruitopia ne sadrži mliječne proizvode, pšenicu ili gluten. Za specifične alergije na voće, provjerite popis sastojaka svakog okusa kako biste saznali koja pića sadrže koji proizvodi od voća.

Pohrana

->

Pohrana Fruitopia u frižideru pomaže u sprječavanju kvarenja. Fruitopia može biti pohranjena na policama u trgovinama budući da je hermetičan i neće se pogoršati prije nego što pečat bude slomljen, ali treba ga hladiti kada se otvori i konzumira prilično brzo nakon otvaranja spriječiti kvarenje.