Hrana s prirodnim muških hormona
Sadržaj:
Androgeni, muški hormoni proizvedeni prirodno u vašim testisima, igraju vitalnu ulogu u razvoju vašeg tijela i dlake na licu, kao i vašeg mišiće. Oni također utječu na dubinu vašeg glasa. Vaše tijelo također proizvodi estrogen, obično poznat kao ženski hormon, iako ne služi svrsi kod muškaraca. Ženska tijela također proizvode estrogen i testosteron. Raznolika hrana sadrži oblike prirodnih muških hormona koji mogu utjecati na vaše tijelo kada se jedu.
Video dana
Celer
Celer sadrži muški steroidni hormon poznat kao androstenon. Seacoast Online izvještava da jedući celer pokreće vaše znojne žlijezde da pusti feromon koji navodno privlači žene. Osim što sadrži muške hormone, celer vam može pružiti niz hranjivih tvari. Zaklada George Mateljan za web stranicu najzdravijih prehrambenih proizvoda na svijetu kaže da vam 1 šalica celera nudi gotovo 45 posto vitamina K koju trebate svakodnevno. Također služi kao dobar izvor vitamina C, kalij, folna kiselina, dijetalna vlakna, kalcij i vitamin B6. Zagovornici kažu da ovo povrće može pomoći da smanjite kolesterol i krvni tlak i spriječite slobodne radikale da oštećuju stanice vašeg tijela.
Tartufi
Gurmanske večere također mogu uvesti hranu u vašu prehranu koja sadrži prirodne muške hormone. Izvješće o web stranicama "Danas" iz veljače 2006. godine napominje da tartufi sadrže androstenon i feromon androstenol, baš kao i celer. U članku se kaže da se ovaj feromon nalazi kao afrodizijak u sprejevima i cologama, iako nema znanstvenih istraživanja koja bi dokazala svoju učinkovitost za privlačenje suprotnog spola. Ono što je poznato jest da ovaj feromon privlači ženske svinje, što objašnjava zašto se ženke svinje koriste za lov na tartufe, prema web stranici Paris By Appointment Only. Bijela drama tartufa izvještava da tartufi mogu nadopuniti vašu prehranu s velikom količinom proteina i da sadrže kalcij, kalij i magnezij.
Parsnips
Još jedno povrće koje sadrži muški steroidni hormon androstenon je parsnips. Članak iz The UK Semiochemistry Network pokazuje da mladi parsnips daju ovaj prirodni muški hormon. Daily Mail Online preporučuje prženje medvjeda s medom. To vam pruža bor, spoj koji pomaže vašem tijelu metabolizirati estrogen i povećava razinu testosterona u krvi. The Fruits and Veggies More Matters web stranica izvještava da je pastrve bez masnoće te vam pružiti dobar izvor vitamina C, folne kiseline i vlakana, osim što sadrži prirodne muške hormone.
