Dom Život Fitness i nutricionizam

Fitness i nutricionizam

Sadržaj:

Anonim

Ako vam se stalno potiče voljene osobe da pravilno jedu i vježbaju, karijera u prehrani ili fitnessu može vam biti dobro uklopljena. Stručnjaci za fitness i prehranu sudjeluju u različitim aspektima promicanja javnog zdravlja i wellnessa. Fitness profesionalci poput osobnih trenera i instruktora grupnih vježbi pomažu ljudima poboljšati njihovu fizičku kondiciju. Nutricionisti i dijetetičari obrazuju ljude o važnosti pravilne prehrane i pomažu osobama s posebnim potrebama prehrambenih potreba da razviju odgovarajući jelovnik. Prema Uredu za statistiku rada, većina pozicija u fitnessu i prehrani zahtijeva od kandidata da održe barem stupanj prvostupnika u tjelesnom odgoju, znanosti o vježbanju, prehrani, sustavima za hranu i usko povezanim područjima.

->

Stručni odgoj i obrazovanje

Stjecanje prvostupnika u tjelesnom odgoju će vas pripremiti za podučavanje tečajeva tjelesnog odgoja u školama, podučavanje vježbi za grupne vježbe, služenje kao osobni trener ili treniranje ekipnih sportova, Neki programi omogućuju vam da se specijalizirate za određeni sport ili aktivnost kao što je aerobik ili trening s utezima. Programi tjelesnog odgoja i obrazovanja pružit će vam vještine potrebne za poticanje drugih da ostanu u formi. Zajednički tečajevi uključuju biomehaniku, zdravlje i fizičku sposobnost za osobe s posebnim potrebama.

Vježba Science Degree

Vježba znanost stupanj program će vas pripremiti za karijeru u vježbe poučavanje, vježbe razvoj programa ili istraživanja. Znanost vježbanja uključuje proučavanje mehanike ljudskog pokreta i funkcioniranja sustava ljudskog tijela. Otkrivat ćete kako tjelovježba utječe na tijelo i pomaže u rehabilitaciji ozlijeđenih mišića. Također ćete naučiti kako dizajnirati i razviti učinkovite programe vježbanja, kako provesti tehnike prevencije ozljeda i kako mjeriti razinu fitnesa pojedinca. Zajednički tečajevi uključuju fiziologiju vježbanja, anatomiju i prvu pomoć.

Nutricionizam

Dobivanje prvostupnika u prehrani omogućit će vam da rade kao nutricionisti ili dijetetičari u bolnicama, domovima za njegu, klinikama javnog zdravstva, školama i zdravstvenim ustanovama doma. Programi prehrane namijenjeni su učenicima koji u potpunosti razmatraju nutritivni sadržaj različitih namirnica, prehrambene zahtjeve ljudskog tijela, utjecaj raznih tehnika pripreme hrane, odnos prehrane i bolesti te učinke javne prehrambene skrbi kao što je pretilost. Naučit ćete kako pomoći pacijentima odabrati i pripremati hranu koja zadovoljava njihove prehrambene potrebe i kako dizajnirati i razviti učinkovite programe prehrane. Zajednički tečajevi uključuju kemiju, biologiju i prehranu.

Služba za usluge hrane

Sa stupnjem prvostupnika u sustavima hrane za hranu, možete raditi na tome da se sva hrana koja je dostupna javnosti u ustanovama povezanim s hranom, kao što su restorani i fast food, pravilno priprema, sigurno pohranjuje i točno označen. Naučit ćete o odnosu između potrošača i hrane te o sigurnosnim problemima vezanim uz različite materijale i tehnike koje se koriste za pakiranje hrane. Neki programi će vam omogućiti da se specijalizirate za određeno područje poput pakiranja hrane, upravljanja hranjivim sustavima ili distribucije hrane. Zajednički tečajevi uključuju prehranu, kemiju, marketing i komunikacije i sigurnost hrane.