Epsom soli pomažu vam da izgubite težinu?
Sadržaj:
- Video dana
- Značaj
- Epsom Salt Council objašnjava da se Epsom sol može koristiti na više načina. Otopljeno u toploj vodi čini dobru kondiciju za kosu ili kožu. U kadi može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, povećati raspoloženje, smanjiti stres i olakšati razdražljivost. Magnezij se također apsorbira kroz kožu, tako da može pojačati razinu magnezija u tijelu.
- Neke web stranice preporučuju Epsom sol za upotrebu kao debelo crijevo za čišćenje kako bi pomogli pri gubitku kilograma. Upotreba Epsom soli u klistir je opasna. U članku "Southern Medical Journal", "Fatal Hypermagnesemia uzrokovana Epsom Salt Enema: Ilustracija slučaja", prema Tofil et al. , izvijestili smo da Epsom sol ne smije se koristiti kao klistir jer se magnezijev sulfat može apsorbirati kroz rektum i može dovesti do kobne toksičnosti.
Epsom soli su prirodni mineral koji postoji u kristalnom obliku. Koristi se u mnogim kozmetičkim proizvodima, uglavnom kao kožna exfoliant. Može također pomoći u povećanju razine magnezija u tijelu. Nema dokaza koji sugeriraju da Epsom soli imaju bilo kakvu korist za gubitak težine.
Video dana
Značaj
Epsomova sol, magnezijev sulfat, je čisti mineralni kristal koji se nalazi u vapnenačkim špiljama. Prema Epsom Saltu, jedno od prvih otkrića ovog minerala bilo je u Engleskoj 16. stoljeća u gradu koji se zove Epsom, iz kojeg proizlazi njegovo ime. Iako je njegov izgled sličan solnoj soli, natrijevom kloridu, potpuno je drugačiji.
Epsom Salt Council objašnjava da se Epsom sol može koristiti na više načina. Otopljeno u toploj vodi čini dobru kondiciju za kosu ili kožu. U kadi može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, povećati raspoloženje, smanjiti stres i olakšati razdražljivost. Magnezij se također apsorbira kroz kožu, tako da može pojačati razinu magnezija u tijelu.
Zabluda
