Kokosovo ulje kao čistač debelog crijeva

Političke i azijske kulture odavno su priznale zdravstvene prednosti kokosa, prema članku na web stranici Coconut Research Center. Kokosovo ulje bogato je vitaminima, mineralima i aminokiselinama. Sastoji se od triglicerida srednjeg lanca i sadrži antimikrobna svojstva koja mogu poboljšati simptome povezane s probavnim poremećajima, bakterijskim, gljivičnim infekcijama i virusima. Suvremena medicina je počela koristiti kokosovo ulje zbog svojih ljekovitih svojstava, iako je potrebno više znanstvenih istraživanja kako bi se potkrijepile tvrdnje njegove korisnosti kao dvotočka čišćenje.

Video dana

Čišćenje debelog crijeva

Čišćenje debelog crijeva za detoksikaciju u velikoj mjeri obeshrabruju mnogi liječnici, prema Mayo Clinic, koji kaže da je probavni sustav dovoljan za uklanjanje svih toksičnih otpada i loših bakterija iz vašeg tijela. Međutim, članak ističe da postoje mali znanstveni dokazi koji podupiru ili negiraju prednosti dvotočke čišćenja. Čišćenje debelog crijeva promatra se u alternativnim zdravstvenim područjima kao korisnim alatima za detoksikaciju. Čišćenje vašeg debelog crijeva kokosovim uljem može ukloniti otpad i toksine iz vašeg probavnog trakta, dok liječi i hrani okolne tkivne stanice i organe.

Kokosovo ulje

Prema kokosovom istraživačkom centru, kokos je bogat izvor vlakana i prehrane. Njegovo ulje razlikuje se od ostalih vrsta prehrane jer se uglavnom sastoji od triglicerida srednjeg lanca ili masnih kiselina srednjeg lanca, za razliku od triglicerida dugih lanaca. To se pokazalo korisnim u poboljšanju apsorpcije prehrane i uklanjanju parazitskih infekcija. Antimikrobna svojstva kokosovog ulja također sprječavaju bujanje loših bakterija i gljivičnih infekcija kao što je kandidijaza, što je ulje kokosa korisno za čišćenje debelog crijeva.

Eliminira infekcije

->

Kokos je cijenjen zbog prehrambenih i ljekovitih svojstava.

Kokosovo ulje uglavnom se sastoji od triglicerida srednjeg lanca ili MCT-a, kao što je laurinska kiselina. To su slične MCT-ima pronađenim u majčinom mlijeku, prema dr. Bruceu Fifeu, u članku na web stranici Coconut Research Center. Fife je naglasio prednosti MCT-a u pomaganju probavu i jačanju imunološkog sustava u borbi protiv bakterijskih, parazitskih i gljivičnih infekcija. Fife je također objasnio da se trigliceridi srednjeg lanca pretvaraju u antimikrobne tvari u probavnom traktu. Ti antimikrobni lijekovi pomažu u ubijanju loših bakterija, ostavljajući netaknute dobre bakterije, ponovno uspostavljaju ravnotežu u probavnom traktu i promiču zdravlje debelog crijeva.

Ublažava probavne smetnje

->

Kokosovo meso, ulje i mlijeko imaju zdravstvene prednosti.

kokosovo ulje ne samo da može pomoći u čišćenju vašeg debelog crijeva, nego može suprotstaviti probavni poremećaji i prehrambene nedostatke uobičajene u upalnim bolestima crijeva. Crohnova bolest, probavni poremećaj, počinje u ileumu i može se širiti kroz debelo crijevo i tankog crijeva, a prema članku objavljenom na internetskoj stranici National Digestive Disease Clearinghouse, Crohnova bolest upala i iritira probavni trakt uzrokujući ulceracije, fistule, infekcije i proljev, Neki simptomi Crohnove bolesti mogu dovesti do bolesti probave i apsorpcije i prehrambenih nedostataka. Bolesti Crohnove bolesti i sindroma iritabilnog crijeva su izvijestili o olakšanju simptoma kada jedu ljuske kokosa, prema članku u Biltenu o zdravim putem. Članak sugerira da je ovaj odgovor zbog kratkih lanaca masnih kiselina pronađenih u vlaknu kokosovog mesa.

Pomaže probavi i apsorpciji

->

Kookovci rastu u tropskim klimatskim uvjetima na palmama.

Kokosovo ulje je lako probaviti, što ga čini korisnim ako pate od poteškoća s probavom i apsorpcijom. Proces digestije triglicerida srednjeg lanca počinje čim se dobije kontakt s slinom i želučanim sokovima, prema dr. Fifeu u članku o Centru za istraživanje kokosova. Ovo, objasnio je Fife, smanjuje pritisak na gušteraču i probavni sustav. Parazitske infekcije, objasnio je Fife, također mogu rezultirati problemima apsorpcije i probave te mineralnim nedostacima dugo nakon uništenja parazita. Čišćenje vašeg debelog crijeva s kokosovim uljem može pomoći vratiti izgubljenu prehranu.