Možete li postići visinu nakon puberteta?

Visina i pubertet odgovaraju jedni drugima, ali vjerojatno ste primijetili da neki tinejdžeri dobivaju bolje nakon što su napustili pubertet. Prehrana, spol i tjelesne ploče u tijelu pomažu u određivanju vremena i brzine tog rasta. Zbog tih složenih interakcija, teško je predvidjeti kada se dogodi povećanje visine.

Video dana

Raspon razvoja

Djevojke idu oko puberteta oko 11 godina, oko dvije godine prije dječaka. Raspon širenja rasta ovisi o pre-pubertetskoj visini i potencijalu rasta. Djevojke prosječno postižu maksimalnu fizičku visinu u dobi od 15 godina, a dječaci u dobi od 17 godina. Prosjeci su grubi procjene zbog varijacija potencijal rasta, prehrane i čak etničke pripadnosti.

Plate Power

Samo zato što dijete dosegne spolnu zrelost - što je obično krajnja točka puberteta - ne znači da se tijelo prestaje razvijati. Ljudi imaju ploče za rast koje se ne mogu zatvoriti sve do ranih dvadesetih godina, posebno kod muškaraca. Dječaci imaju tanjuraste ploče koje ostaju otvorene oko dvije godine duže od ženki. Zato dijete koje se zadržava na određenoj visini kroz srednju školu može iznenada pucati u visinu nekoliko godina kasnije.

Uzgoj žlijezde

Tinejdžeri s aktivnim žlijezdama hipofize također imaju duže razdoblje rasta zbog povećane proizvodnje hormona rasta. Ta proizvodnja može odgoditi zatvaranje ploča za rast. Osim toga, tinejdžer je možda ograničio kalorije tijekom puberteta. To također može odgoditi fizički rast dok ne bude daleko izvan njezinih godina puberteta.

Predviđanje zrelog rasta

X-zrake pločica za rast mogu ponekad odrediti visinu potencijala tinejdžera, ali to nije česta stvar za ljude. Većina tinejdžera jednostavno koristi visinu oba roditelja da predviđaju svoju zrelu visinu. Većina djece dostigne visinu odraslih u roku od 2 inča od njihove srednjoškolske visine. Za djevojke, oduzmite 13 centimetara od visine očeva, dodajte majčinu visinu, a zatim podijelite s dva. Za dječake dodajte 13 centimetara na visinu oca, dodajte majčinu visinu, a zatim podijelite po dva.