Može pomoću sauna unaprijediti brži rast kose?

Sauna je zatvorena soba koja koristi suhu ili vlažnu toplinu i može se zagrijati do 185 stupnjeva. Jedna od velikih prednosti i vlažnih i suhih saune, prema Harvard Health, jest da potiču protok krvi na površinu kože, uključujući folikule kose. Više protoka krvi znači više hranjivih tvari koje potiču rast kose. Nažalost, toplina, prema "Hvala Bogu, prirodnom", također može oduzeti vlagu iz kose, čineći ga suhim, lomljive i sklone lomljenju. Korištenje saune za rast kose znači poduzimati mjere predostrožnosti za zadržavanje vlage i sprječavanje lomljenja.

Korak 1

Operite kosu s razrjeđivačem kako biste uklonili sve ostatke od styling proizvoda. Pare jednom za suhu kosu i dva puta za masnu kosu.

Korak 2

Uklonite višak vlage s vaše kose i nanesite duboko sredstvo. Započnite korijenima i radite proizvod do kraja. Ako se vaša kosa lako ljušti, koristite široko zupčasti češalj kako bi ravnomjerno rasporedili proizvod kroz kosu.

Korak 3

Skupite kosu na vrhu glave, osigurajte kosu isječkom, ako je potrebno. Pokrijte glavu plastičnom kapicom za tuširanje.

Korak 4

Postavite saunu na ugodnu temperaturu. Slijedite upute proizvođača za podešavanje temperature. U javnim saunama termostat se može automatski postaviti na određenu temperaturu.

Korak 5

Sjedite u sauni do 20 minuta. Masirajte vlasište i uzmite povremene gutljaje iz boce s vodom.

Korak 6

Nakon saune, zagrijte topao, postupno se hladi i isperite uređaj s vaše kose. Konačno isperite tekućom vodom kako biste zatvorili kutikalije.

Što vam je potrebno

• Sauna
• Osvježavajući šampon
• Duboko sredstvo za vlagu
• Kose za kosu
• Plastični poklopac za tuširanje
• Boca pitke vode

Savjeti

• kondicioniranje kose na bazi paprene metvice za dodatnu stimulaciju vlasišta.

Upozorenja

• Ako imate vrtoglavicu, odmah napustite saunu Nemojte koristiti saunu kad se osjećate bolesnima, pogotovo ako imate groznicu. Izbjegavajte konzumaciju alkohola prije uporabe saune. Oni s visokim krvnim tlakom i srčanim tegobama trebaju izbjegavati saune.