Kalorije u jednom soku sladoleda od vanilije
Sadržaj:
Možda mislite da je sladoled od vanilije, u svojoj jednostavnosti, nisko kaloričan desert. Ali to je daleko od istine. Redoviti sladoled od vanilije visok je u kalorijama, čak i ako imate samo jednu šalicu. Odabirom lakše verzije umjesto toga učinit će vaš razočaranje malo manje krivnje-inducing.
Video dana
Calorie Count
Uživanje u šalicu od 1/4 čaša redovitog sladoleda od vanilije koja teži 55 grama daje gotovo 135 kalorija. Uključivanje svjetlosne sorte gotovo skraćuje vaše kalorije na pola. Dobit ćete manje od 70 kalorija iz 1/4-cup šal od svijetle vanilije sladoled koji teži oko 40 grama. Jasno, ako stvarno gledate svoje kalorije, poželjet ćete se odlučiti za sladoled od vanilije bez masti. Kuglica od 1/4 čaša težine gotovo 35 grama daje vam oko 45 kalorija.
