Kalorije u 1 tj meda
Sadržaj:
Medonosne pčele skupljaju nektar iz cvjetova da bi se stvorio med. Okus, boja i slatkoća meda ovise o tome što cvijeće pčele posjećuju. Većina komercijalnih meda dolaze iz širokog raspona cvijeća, ali ponekad se stručnjak meda proizvodi od nektara samo jednog cvijeta.
Video dana
Kalorije
1-tsp. posluživanje meda sadrži 21 kalorije, od kojih je velika većina ugljikohidrata. Med ima zanemarivu količinu proteina i nema vlakana, masti, kolesterola ili natrija.
Upozorenje
Med ponekad sadrži Clostridium bakteriju koja može uzrokovati botulizam dojenčeta, bolest koju karakterizira slabost mišića, što može uzrokovati slabu usisavanje, slab plakati, konstipaciju i smanjenje mišićnog tonusa, prema KidsHealthu iz Nemoursa. Nemojte hraniti med ili proizvode koji sadrže med, uključujući obrađenu hranu s medom, djeci do 12 mjeseci starosti.
