Sokovi i limunovi sokovi poznati su u prirodnom ljekovitom svijetu kao što su: > > sokovi i limunovi sokovi koji se detoksiziraju jetre
Sadržaj:
Repice i sokovi limuna poznati su u prirodnom ljekovitom svijetu kao dobri agenti koji pomažu jetri detoksikacija." Lekcije iz čuda Liječnici ", autor Jon Barron, sugeriraju da ćete koristiti beetke, osobito za periodično detoksifikaciju jetre. Međutim, Barron ne preporučuje kombiniranje sokova od voća i povrća, kao i sa svim pitanjima koja se tiču vašeg tijela, a prije početka bilo kakve nove prehrane ili medicinskog režima
Video dana
Važnost
Imate samo jednu jetru i vrlo je važno brinuti se o tome. regeneracija, međutim, jednom bolesne ove stanice se ne regeneriraju prema literatura koju pruža National Digestive Information Information Clearinghouse Naravno da biste uvijek mogli pokušati dobiti transplantaciju jetre, ali pronalaženje utakmica moglo bi potrajati mnogo godina.
O Beets
Beta vulgaris - repe - imaju tamno crveno meso. Postoje i druge sorte, ali crveno-fleshed repe imaju veću nutritivnu i ljekovitu vrijednost prema istraživanjima na Sveučilištu Wisconsin-Madison 2002. godine u vezi s beta pigmentima zvanim betalini i njihovom ulogom u detoksikaciji tijela pročišćavanjem karcinogenih tvari. Beets sadrže visoke razine betaine antioksidansa u 175 mg po posluživanju šalice … Studija objavljena u "World Journal of Gastroenterology" u ožujku 2010. godine, gdje je betain korišten u miševa oboljelih od jetre, podržava korištenje prehrane kao prevencije i liječenja karcinoma jetre Pčelinji vlakna ili pektin učinkoviti su za apsorpciju teških metala i drugih toksina koji se filtriraju jetrom i prenose u crijeva.O limunima
Ljekovita svojstva limuna poznata su stoljećima. Vjerojatno je jedan od prvih prirodnih lijekova koje ste uhvatili kada imate hladnoću ili upalu grla. Limun se sastoji uglavnom od vode i sadrži veliku količinu antioksidanta vitamina C. 224g posluživanje sok sadrži 225. 24g vode i 94. 4g vitamina C. Zbog svoje visoke kiselosti, sok od limuna djelotvorno je u razbijanju hrana u probavnom sustavu, posebno masti.Osim toga, prema studiji sa Sveučilišta u Buenos Airesu, Argentina, terpen, d-limonen sadržan u limunama može zaštititi stanice od raka.
Uporaba
Koristite ove sokove kao redoviti dio prehrane kako biste zadržali jetru i probavni sustav u formi. Kupite organske repe i limune kako biste izbjegli pesticide poput nitrata, koji se lako apsorbiraju voćem i povrćem … Također ćete morati kupiti sokovnik za žetvu svih soka s vlaknima koja se obično nalazi u peels. Budite oprezni ne prekomjerno uzimajte sok od repe, jer možete stjecati stanje koje se zove methemoglobinemija, što uzrokuje da krvne stanice gube sposobnost prenošenja kisika. Ovo stanje karakterizira plava boja kože i krvni test će pokazati hemoglobin izgraditi. Također izbjegavajte korištenje sokova repe ako ste skloni kalcijevim oksalatnim kamenjem u bubrezima, budući da repe imaju visoku razinu oksalata. Pijte visoki čašu vode zasićene soka od 1/2 organskog limuna svakog jutra. To će potaknuti vaše jetrene enzime i želudac da naprave više kiseline čime se slomiti više masti.
