Bariatric soft dijeta

Bariatric kirurgija ili postupci kirurškog zahvata za smanjenje težine smanjuju veličinu želuca, preusmjeravaju probavni sustav da blokiraju apsorpciju kalorija ili kombiniraju dva. Nakon postupka, polako ćete napredovati od tekuće prehrane do redovite hrane kako bi vaše tijelo moglo izliječiti.

Video dana

Svrha

Laparoskopski podesivi pojas stvara malu, jajašku jažicu; rukav gastrektomija trajno uklanja dio trbuha; biliopankreatijski preusmjeravanje preraspodjeljuje probavni sustav; postupci za začepljenje želuca ograničavaju veličinu želuca i zaobilaze dio crijeva. Da biste olakšali iscjeljenje, vaš bariatrični kirurg savjetovat će vam da u početku konzumirate samo tekućine, a zatim dodajte čistu ili gnojnu hranu, koju slijedi meka hrana prije nego što prijeđete na redovitu prehranu, prema "Kirurgiji za pretilost i povezane bolesti" Linda Aills. Meka faza hrane daje više hranjivih tvari i većih od prethodnih faza, omogućujući vašem tijelu da se pripremi za probavljanje krute hrane.

Vremenski okvir

Upute za napredovanje u prehrani razlikuju se od bariatrskih kirurga, ali općenito ograničavate unos tekućine tijekom prvih dana ili dva nakon operacije, a zatim potpune tekućine - kremaste juhe, sokovi, jogurt, obrano mlijeko - za 10 do 14 dana, prema Aills. Za idućih 10 do 14 dana, moći ćete jesti pire ili živu hranu konzistenciju dječje hrane. Ako podnosiš čistu dijetu, jesti ćete mekanu dijetu oko 14 dana prije nego što prijeđete na regularnu čvrstu hranu do osmog tjedna nakon operacije. Međutim, ako imate komplikacija ili imate problema s bilo kojom fazi prehrane, možda će trebati dulje vrijeme da se postigne redovna prehrana. Problemi mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje, proljev ili opstrukciju crijeva.

Dopušteno hranjenje

Kada napredujete do mekane prehrane nakon operacije bariatricne operacije, možete dodati meku hranu tekućinama i čistoj hrani prethodnih faza. Jedite tri obroka dnevno, dodavajući svakodnevno jednu meku hranu po obroku kako biste izbjegli preopterećenje probavnog sustava. Odgovarajuće meke hrane u ovoj fazi uključuju konzervirano povrće i voće, mekano svježe voće, kuhano povrće, žitarice, mljeveno ili sjeckani meso, meka jaglava, pocrnjela riba i sir, prema programu bariatric kirurgije Sveučilišta u Wisconsinu. Pojedite jednu šalicu ili manje na svakom obroku i temeljito žvakajte svaki ugriz. Trebat će vam više proteina nakon operacije gubitka težine, oko 60 g dnevno, pa prvo jesti protein i piti proteinski protresti između obroka kako biste zadovoljili svoje potrebe za hranjivim tvarima.

Upozorenje

Bariatric kirurgija ne liječi pretilost; to je jednostavno alat koji vam pomaže da izgubite težinu i zadržite ga. Uspješni pacijenti čine dugoročne promjene u njihovom životnom stilu kako bi se spriječilo povratak težine pa slijedite upute kirurga u vezi s tjelovježbom, hranom i prehrambenim dodatkom što je točnije moguće. Ako se nađete u dostizanju slatke hrane; jesti kada ste uzrujani ili usamljeni; ispašu cijeli dan umjesto da jedu obične obroke; ili jedući sve dok niste pretjerali, pitajte svog nutricionista ili bariatric kirurga za pomoć, kaže MayoClinic. com.