Acidophilus i refluks kiseline
Sadržaj:
Acidophilus je probiotik koji ljudi koriste za različite stanja, uključujući probavne probleme, poput refluksa kiseline ili bolesti gastroezofagealnog refluksa, jer je to prirodan, jeftin način kako bi se smanjila i spriječila simptomi tih stanja. Kao i uvijek, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što isprobate bilo kakve home lijekove, pogotovo ako je vaš refluks kiseline kroničan ili ozbiljan.
Video dana
Razumijevanje refluksa kiseline
Refluksa kiseline nastaje kada mišići sfinktera na dnu jednjaka slabe ili se ne zatvaraju dovoljno čvrsto. To omogućava povrat sadržaja želuca u jednjak. Alergije na hranu, bakterijski nadgrobni razvoj u crijevima i osjetljivost na hranu također mogu uzrokovati refluks. Osim toga, plin može pritisnuti protiv sfinktera i omogućiti kiseloj želucu da se vrati natrag u jednjak i grlo. Simptomi refluksa mogu uključivati mučninu, belching, kašalj, peckanje u prsima, regurgitiranje hrane i upaljeno grlo.
Uobičajeni izvori
Acidophilus se može naći u mliječnim proizvodima kao što su kefir, jogurt ili mlijeko s L. acidophilusom. Proizvodi soje tempeh i miso su također dobri izvori acidophilus. Također ga možete pronaći u obliku tableta ili kapsula. Iako acidophilus nema određenu preporučenu dozu, Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu sugerira da uzimate između 1 i 15 milijardi jedinica acidofila koje stvaraju kolonije dnevno.Razmislite o ovom
FDA nije odobrila acidophilus za liječenje refluksa kiseline, pa se obratite svom liječniku prije nego što zamijenite acidophilus za lijekove koji se primjenjuju bez recepta. Možda ćete primijetiti nuspojave poput plina ili nadutosti nekoliko dana nakon konzumiranja acidophila. Ako osjetite upalu lica ili razvili osip, poteškoće s disanjem ili razvojem oteklina grla, jezika ili usana nakon konzumiranja acidophila, potražite hitnu medicinsku pomoć, jer to može biti znak ozbiljne alergijske reakcije.
