Kako je kontrola rađanja uništila moju kožu
Sadržaj:
Cijelu život sam imao dobru kožu. Nije kožna odjeća koja se ne bavi modelom, a ne ja-mogu-priuštiti-kožni tretman po mjeri. To nije bilo sjajno kao Kerry Washington ili sjaj kao da sam neprestano poslije lica - ali bilo je zdravo i jasno, i to mi je dobro.
Dobio sam povremene bijele glave i imao male izbijanja okolo, ali cjelokupna slika bila je jedna od mirnih i sretnih organa (vaša koža je organ, da ne zaboravite).
Onda se jednog dana promijenila potpuno, nikad se ne vraća u svoje bivše ja. Razvio sam stanje koje se naziva perioralni dermatitis u isto vrijeme kada sam počeo kontrolirati rađanje. Tijekom više od godinu dana i previše lijekova kasnije, još nisam shvatio kako ubiti zvijer koja je perioralni dermatitis.
Što je perioralni dermatitis? Ako su te dvije riječi nove za vas, ili ako patite od istog stanja, pročitajte dalje za moje osobno iskustvo s PD-om - što je uspjelo, što nije i zašto je to najproblematičniji problem ikad.
Problem
Dva mjeseca nakon započinjanja novog tijeka kontrole rađanja (bio sam bez BC-a pet godina), počeo sam primjećivati ponavljajuću manu na desnoj strani usta između usana i nosa. U dermatologiji, područja kože na svakoj strani usta nazivaju se vašim perioralnim naborima.
Bila je crvena i skalirana od uobičajenih zita, ali mislio sam da je to vaš standardni nedostatak povezan s aknama. Činilo bi se, družiti se nekoliko dana, a onda nestati. Najčudniji dio je da se uvijek vraća u isto mjesto, Mislila sam da je čudno što sam dobivala istu manu na istom mjestu, ali zaključio sam da je to područje samo jako iritirano (ja sam majorly kriv za branje).
Onda se, na moj užas, počelo širiti. Razvio sam sličnu vrstu legije na lijevoj strani usta, zatim na sredini i dnu brade, i na kraju na strane nosa i očiju. Bila je to kombinacija crvenih i ružičastih kvrga, koje su doista izgledale kao stara stara akna, i više pjegavih ružičastih i crvenih područja koja su izgledala kao osip. Kasnije sam saznao da se crvene i upaljene osipne legije nazivaju "papule", kada bi dermatolog pregledao moju bradu i usta, uzimajući brojne papule (imao sam 7).
Prijelomna točka
Osam mjeseci nakon što sam se bavio s onim što sam pretpostavio bio je akni za odrasle, napokon sam shvatio, preko Googlea, da imam perioralni dermatitis. Tijekom cijelog trajanja problema pokušavao sam se tretirati na sljedeće načine: promijenio sam prehranu, pokušao s maskama od jabučnog octa, oprao i hidratizirao kokosovim uljem, nanijela probušene kapsule vitamina E i usvojila nove piling tonera. Tijekom tih osam mjeseci nastavio sam koristiti kremu na recept za retinol, jer sam mislio da će pomoći u tome da se stanice preokrenu i da se bore protiv bakterija i zita.
Nisam imao pojma protiv čega sam.
Konačno tog jutra, osam mjeseci, probudila sam se sa stranama usta i brade više upaljenih, crvenih i razdraženih nego ikada prije. Izgledalo je gore nego ikad u mom životu i osjećala sam se kao da nešto stvarno postoji pogrešno, Tada i tamo sam znao da to nije samo "problematična koža" - bumps i regije poput flastera evoluirale su tijekom mjeseci i bilo je jasno da nisam suočena s aknama. Mislim da su moji stvarni izrazi za pretraživanje bili "crvena krpica i kvrga oko usta" i nisam mogao vjerovati u ono što sam vidio i pročitao - priče i slike ljudi s točno onim što sam imao.
Dijagnoza
Iako sam znao da je to slučaj, čim sam vidio te prve slike ljudi s perioralnim dermatitisom, dermatolog je potvrdio da imam gadan problem.
Ono što sam naučio, i od dermatologa i od mnogih istraživanja, jest da je PD šokantno uobičajeno. Vrlo je česta u žena u dobi od 20 do 45 godina - žena u roditeljskim godinama koje su često na kontroli rađanja. Iako, nitko ne zna točno zašto i kako se to događa, samo da se radi o hormonskim promjenama (koje induciraju kontracepciju), kao io uporabi topikalnih steroida i uobičajenih sastojaka u šamponima, kozmetici i zubnim proizvodima, kao što su parabeni, sulfati i fluoridi.
Njegova je uobičajena bila zapanjujući za mene kao što nikad nisam čuo riječi “perioralni dermatitis” ili ih vidio u tisku sve do dana kad sam se sam dijagnosticirao preko interneta. Nikada nisam vidio niti jedan članak u časopisu o zdravlju ili ljepoti o ženama koje se suočavaju s perioralnim dermatitisom, ili čak samo s a spomenuti - pohvala, paragraf, nešto.
liječenje
Prvi dermatolog kojeg sam vidjela stavila me je na trenutak 30-dnevnog tečaja doksiciklina, kao i dvije aktualne teme za ugradnju u rutinu njege kože. U medicinskoj dermatologiji, PD se najčešće liječi antibioticima i topikalima na recept. Pokušao sam generički doxy u kombinaciji s Metrogelom ujutro i Ziana gel noću. Nakon mjesec dana antibiotika, moji papuli su se smanjili u veličini i iritaciji za oko 60 posto, ali antibiotici su bili tako teško tolerirati. Imam osjetljiv želudac i osjetljivi sustav, i oni su me potpuno izbrisali (bolovi u želucu, glavobolje, umor, kako se zoveš).
Jedva sam uspjela proći kroz 30 dana, a unutar tri dana od zaustavljanja, problem se ponovno pokrenuo.
Tijekom sljedećih pet mjeseci bila sam uključena i isključena tri dodatna tipa antibiotika - od kojih je sve bilo teško tolerirati - i pranje i vlaženje sa sulfernim otopinama. PD se smanjivao sve dok sam uzimao pilule i vraćao se odmah po završetku tečaja. Jedan od antibiotika čak me je učinio depresivnim, nuspojava koja je nestala čim sam prestala liječiti. Stalno sam razmišljala: što da radim, da uzimam antibiotike zauvijek?
Što je još gore, iritacija i upala dosegnuli su vrhunac svih vremena. Koža mi je stalno bila suha, svrbjela i bolna. Bilo je neugodno svake sekunde svakog dana.
Natrag na Osnove
Konačno sam odlučio da više ne mogu uzimati antibiotike. To jednostavno nije bila opcija. Napravili su pustoš na moje tijelo i život, i nisu čak ni natjerali PD da ode.
Vidio sam novog dermatologa (trećeg kojeg sam vidio za PD), koji je procijenio moj cijeli životni stil i odlučio da će nam akcijski plan reći što ne napraviti.
Rekao mi je da prestanem s pranjem i prestanem koristiti sve losione, kreme i hidratantne kreme odmah. Nisam se htio tuširati vrućim pljuskovima ili dugačkim pljuskovima, i bez kupki. Nisam trebao koristiti Clarisonica na tom području kao što sam bio, i bio sam ne dodirnuti moje lice (osim za vrijeme pranja). Ujutro bih se samo oprao vodom - mlakom - a noću bih se oprao s blagim sredstvom za čišćenje. Nema jastučića, ručnika, spužava, lufa ili četki. Ništa osim tihih jastučića mojih prstiju.
Bila je to super jednostavna, nježna rutina koja je trebala smiriti moju kožu od ekstremnog stanja iritacije tijekom pet mjeseci na antibioticima i topikalima.
Kad sam vidio ovog dermatologa, moja dva originalna papula (legije PD koje su sve počele - na desnoj i lijevoj strani mojih usta) doživjele su takvu traumu da su bile hiperpigmentirane od iritacije - što znači duboko, tamno smeđe boje.
Ovaj mi je dermatolog također rekao da bi mi, ako sam još bio na kontroli rađanja, rekao da ga zaustavim odmah, Nisam bio, jer sam se nakon tri mjeseca zaustavio zbog drugih nuspojava, ali deset mjeseci nakon prestanka sam bio još koji boluju od perioralnog dermatitisa.
Naučene lekcije
U vrijeme pisanja ovog članka, prošlo je točno pet tjedana otkad sam počeo "ne" režim za moju kožu - zapravo ne radim ništa osim prskanjem mlakom vodom kad se probudim i koristim Cetaphil Nježno sredstvo za čišćenje kože ($ 11) noću.
Ne koristim niti jedan serum, kremu, toner, prajmer, retinol ili piling. I dalje koristim šminku (iako pokušavam ići što je duže moguće bez nje), jer moj dermatolog kaže da se šminka smatra “neutralnom” za perioralni dermatitis. Većina hidratantnih proizvoda i proizvoda s oštrim sastojcima će aktivno pogoršati i pogoršati stanje, ali sama šminka je neutralna.
Moja ukupna crvenila i iritacija su se smanjile značajno, ali još se svakog jutra budim s novim crvenim udarcima. Ponekad ih ima pet, ponekad ih je sedam, a ponekad ima i tri puta više. Jutros sam se probudila s prugom od jedanaest novih crvenih kvrga na bradi, tri na desnom leđnom naboru i četiri na lijevoj strani. Toliko sam bolesna i umorna od svog lica da gledam i osjećam se na taj način, i nemam pojma što učiniti više, osim da nastavim biti nježan.
Nekoliko primjera koje sam primijetio: pijenje vruće kave pogoršava stanje, pasta za zube s natrijevim lauril sulfatom definitivno pogoršava stanje, a čini se da prskanje izaziva epidemiju (nagađam zbog kemikalija).
Čitao sam o svim vrstama prirodnih topika za PD: od kreme nevena do meda bagrema, ulja čajevca i crne gline. Volio bih misliti da postoji neki čarobni sastojak koji drži ključ za obnavljanje zdravlja moje kože - nešto što će uravnotežiti iritaciju i protjerati skupljene crvene kvrge zauvijek. Želim eksperimentirati, ali istina je da stanje moje kože visi u takvoj slaboj ravnoteži da se previše bojim pokušati primijeniti ulje stabla čaja ili kremu za peludni osip.
Ne mogu riskirati agresivnu nuspojavu. Koža mi se osjeća tako nježna u trenutku kada je moje jutarnje ispiranje vode sve što može.
Završne misli
Jedno je sigurno: trebao sam vidjeti dermatološki način, mnogo ranije. Ponekad vidim žene u dizalu u svojoj zgradi ili na ulici, i mogu reći da imaju perioralni dermatitis. Mogu ga uočiti kao profesionalca; Znam točno kako izgleda. A zastrašujući i komplicirani dio je da izgleda puno kao što je vaš tipičan bijeg i "loša koža". Toliko, tako da je bilo moguće da vjerujem da se bavim aknama osam mjeseci prije nego što sam vidio profesionalca.
I pitam se, na temelju vlastitog iskustva, da oni misle da je to akna i da je tretiraju kao takvu.
Najgori dio o PD je da proizvodi koje koristimo za liječenje akni pogoršavaju situaciju. Stvari poput benzoil peroksida i salicilne kiseline samo upaljuju i povređuju PD. Htjela sam pisati o PD-u jer je tamo tako malo, a ipak mnoge žene pate od toga i možda čak i ne shvaćaju da je imaju.
Posljednjih 14 mjeseci bilo je frustrirajuće, bolno i skupo kao što sam kupio i trošio proizvode pokušavajući izliječiti kožu i vidio tri različita medicinska djelatnika. Nadam se da moje vlastito iskustvo može pomoći nekome tko se možda jednom probudio s kožom koja se preobrazila na gore i ne zna zašto. I hej, možda netko od vas ima ključ za ovaj problem. Za sada se samo nadam da će jednog dana nestati jednako iznenada kao što se pojavilo. I hvala Bogu što još uvijek mogu nositi šminku.
Jeste li već čuli za PD? Je li itko od vas to iskusio? Je li išta radilo ili nije radilo? Zvučite u komentarima!