Pravila 8 njege za kožu uvijek slijede
Na isti način na koji nas zanima što jedu nutricionisti (i ne bi se dotaknula polom od 10 stopa), jednako smo fascinirani pravilima kože koja slijede estetičari. Naposljetku, oni provode dane kako se približavaju ljudima s porama ljudi i izgovaraju savjete za njegu kože - ali koliko oni sami sebe slijede? Jesu li stvarno vjerski koristiti retinol oni preporučuju tako visoko svojim klijentima? Da bismo saznali istinu, otišli smo ravno do izvora i pitali tri vrhunska estetičara za pravila njege kože koja uvijek slijede, bez obzira na sve.
Nastavite se pomicati da biste ih sve vidjeli!
Ako čujete riječ "guliti" i dodirivati, vrijeme je za provjeru stvarnosti. Estetičar utemeljen na L.A. Kerry Benjamin kaže da radi profesionalni piling - obično srednju dubinu višestruko kiselog pilinga - svaki mjesec. "Kako starimo, obnova stanica se smanjuje za polovicu", objašnjava ona. "Ako želite imati svježu, zdravu, živu kožu, morate prisiliti stanice da se češće okreću i otkriju zdrav sjaj." Razmislite o tome kao o poslu, a ne kao o liječenju; Benjamin kaže da je bilo koji vidljivi piling samo nuspojava, a pravi piling se događa na staničnoj razini.
Još jedno pravilo koje estetičari žive? Dnevna SPF zaštita. "Uvijek nosim širokopojasni SPF 30 ili 50 i slojem antioksidansa za dodatnu zaštitu", kaže Benjamin. I budite marljivi pri nanošenju - UV zrake mogu prouzročiti oštećenje čak iu oblačnim danima, kaže ona, a sunčane dane morate ponovno nanositi SPF svaka dva do tri sata radi maksimalne zaštite. I ne zaboravite šešir!
Kada se pojavljuje bubuljica ili udarci u stresu, možda ćete biti u iskušenju da odaberete svoje lice - ne. "Vjerno slijedim ovaj savjet jer je istina da je riječ o mrljama obično traje pet do sedam dana, ali crveni ili tamni ožiljak od izbijanja mane može se zadržati tjednima ili čak mjesecima", rekao je estetičar iz Dallasa Renée Rouleau kaže. - Koliko god to moglo biti primamljivo, nije vrijedno izabrati. Umjesto toga, primjenjujem tretman na licu mjesta kako bih ubrzao vrijeme oporavka mane. «Benjamin se slaže, govoreći:» Očistite, nanesite ispravne aktivne sastojke, ostavite ga na miru i pustite da ozdravi! «
(Ako se nađete u svjetlu brujanja, ovdje je kako popraviti vašu kožu.)
Kada je riječ o čišćenju vašeg lica, ne radi se toliko o tome kako to radite, nego o tome da to uopće radite - i to pametno. "Ako ostanem kod kuće navečer, očistim lice odmah nakon večere, umjesto da čekam neposredno prije spavanja" Liza Wong, estetičar i osnivač Elite njegu kože u San Mateu, Kalifornija, kaže. "Na taj način neću biti previše umoran da temeljito operem lice i primijenim sve potrebne proizvode za njegu kože."
Što se tiče čišćenja, to je osobna preferencija i ovisi o tipu kože i načinu života. Na primjer, Benjamin se kune svojim Clarisonicem ("Ljudi to brkaju s uređajem za piling, ali to nije … to je značilo očistiti vašu kožu i učiniti mnogo bolji posao nego samo koristiti vaše ruke"), dok Wong odabire micelarne vode. "Micelarne vode sadrže micele, koje su dobre za ljude koji imaju osjetljivu kožu i ne mogu tolerirati redovitu vodu iz slavine za čišćenje", kaže ona. "Voda za čišćenje održava pravi pH za kožu kako bi koža bila optimalna." Eau Micellaire Precieuse Votre Visage ($ 140) kao savršeno sredstvo za čišćenje.)
Nema smisla ulagati u skupe proizvode za njegu kože ako ih ne primjenjujete u pravom redoslijedu. "Uvijek prvo navlažite serume, prije ovlaživanja, jer su serumi više ciljani i imaju veću koncentraciju aktivnih sastojaka", kaže Wong. "Serum je kao jedan vitamin, dok je ovlaživač više nalik multivitaminu." Općenito, uvijek trebate primjenjivati proizvode od najlakšeg do najtežeg.
Do sada biste trebali znati da je hidratacija ključna - a nedostatak je često razlog bora, tuposti i, da, čak i uljastosti. Stoga su estetičari posebno pobožni u pogledu hidratacije, na bilo koji način koji najbolje odgovara njihovom tipu kože."Prskam lice hidratizirajućom maglicom nekoliko puta tijekom dana kako bih hidratizirala, smirila i osvježila kožu", kaže Wong. Ali hidratacija ne bi trebala stati pred vašim licem - uključite i vaše tijelo. "Uvijek se kokosovo ulje ili ulje od avokada drži pod tušem i nanosi se dok mi je koža još mokra da bi se zalijepila na vlagu, a zatim nanijela hidratantnu kremu", kaže Benjamin.
"Skloni smo zaboraviti da naša koža na našem tijelu također može pokazivati znakove starenja, a održavanje odgovarajuće hidratacije usporit će znakove starenja."
Tako da ste dobili nešto za čišćenje, toniranje i hidrataciju - sada sebi dajte malo prostora za eksperimentiranje s više… netradicionalnim sredstvima. "Kada vaša koža nema odgovarajući protok krvi, to može rezultirati tromom, tupom i umornom kožom kojoj nedostaje sjaj", kaže Rouleau. “Kako bih osigurala dobru cirkulaciju kože, glavu naopako objesim tri minute dnevno. To možete učiniti protiv zida ili za vrijeme spuštanja psa u jogi, ili jednostavno objesiti glavu preko postelje. Trebali biste primijetiti da će se nakon tri minute na koži pojaviti lagano crvenilo, a na duge staze to može imati veliku razliku u dobivanju i zadržavanju unutarnjeg sjaja, kako bi se pojavilo 'iznutra'. 'U međuvremenu, Benjamin kaže da je brije ruke u leđima dva puta tjedno pod tušem, a zatim nanosi hidratantnu kremu i SPF kako bi "eksfolirao i spriječio rane znakove starenja".
Retinol - riječ stalno čujemo i do sada svi znamo da je to glavni sastojak kojeg trebamo tražiti ako želimo čistu, zdravu kožu. Ali učiniti estetičare stvarno kunem se njime onoliko koliko se čini? Jednostavno, da. "Ne mogu živjeti bez stabilnosti moje linije, oslobođene vremena Advanced Resurfacing Serum (84 USD), koji sadrži čisti retinol, kaže Rouleau. “Redovitom uporabom moje pore izgledaju manje, smeđe mrlje su se smanjile, a moje linije i bore doista su omekšane. Ruke dolje, to je poboljšalo jasnoću i teksturu moje kože bolje od bilo kojeg drugog proizvoda koji sam ikada koristio. «Benjamin se također zakune retinolom, govoreći:» Uvijek uvijek koristim retinol noću!
To je ključ za proizvodnju kolagena i za promet stanica. To je nužno u svakom režimu njege kože!"
Spustite se ispod da biste kupili krpice za njegu za Rouleau, Benjamina i Wonga!
