Glavobolja, Odlazak: Ovaj 30-sekundni lijek ozbiljno djeluje
Sadržaj:
Trik
Kao jedan od Byrdiejevih rezidentnih prirodnih ljepota narkomana, imam samo jednu ladicu na stolu posvećenu eteričnim uljima i mješavinama aromaterapije. (Vrlo normalno, znam.) Jednog poslijepodneva kad su počele napetosti, oprao sam nekoliko kapi mješavine lavande i ružmarina na prstima i počeo masirati sljepoočnice - točku pritiska povezanu s glavoboljom i stresom.
Bio sam zaprepašten kada se bol raspršila u samo nekoliko sekundi. Bio sam ravan više zaprepašten kada sam nekoliko dana nakon primjene ove nove tehnike saznao da se druge dvije kolege takoder zaklinju ovom metodom kako bi se raspukle od 16 sati. bummerfest. Tri su trend - to ozbiljno funkcionira.
Probajte sami sljedeći put kada se javi bol koja se javlja. Odaberite mirise po svom izboru, po mogućnosti one koje su povezane s opuštanjem: kadulja, lavanda, eukaliptus, ružmarin i paprena metvica su klinički povezani s olakšanjem stresa.
Ako koristite čista eterična ulja, najbolje je razrijediti nekoliko kapi s neutralnim uljem nosača poput kokosa, jojobe ili badema. (Zato što su tako koncentrirana, eterična ulja mogu biti iritantna kada se primjenjuju izravno na osjetljivu kožu.)
Jednom kad dobijete svoje rješenje, samo nekoliko kapi stavite na pokazivač i srednji prst, pritisnite sljepoočnice i počnite masirati prstima kružnim pokretima. Primijenite samo onoliko pritisaka koliko se osjećate ugodno.
Ako miješanje vaše vlastite formule zvuči kao previše gnjavaže (ili posljednja stvar koju biste željeli učiniti kad vam se čini da vam mozak lupa na solo bubnjevima - fer), na raspolaganju vam je pregršt pre-uklopljenih formula koje su usmjerene na ublažavanje boli i tjeskobe. Kupujte naše favorite u nastavku.
Hladna paprena metvica i mentol su glavni mirisi ove mješavine ulja za taljenje.
Umirujuća "magija" u ovom rollerballu je dvojaka: suptilan cvjetni miris, kao i sitni kristali kvarca i ametista koji pojačavaju dobre vibracije.
Ako ste početnik u aromaterapiji, napravite svoju inauguracijsku formulu za umirivanje lavande i muškatne žalfije. Oba mirisa su klinički dokazano da smanjuju tjeskobu, a zajedno mirisu poput sunčanog dana na jugu Francuske.
Tata Harper Aromatski stresni tretman 80 dolara Kultni favorit među zaljubljenicima u ljepotu, mješavina potpisa Tate Harpera sadrži umirujuće, zemljane cvjetove.
Koja je tvoja metoda za borbu protiv glavobolje? Dajte nam svoje savjete u komentarima ispod.
Ovaj je post izvorno objavljen 19. travnja 2016.
