Ovaj (pravni-ish) ekstrakt marihuane je u osnovi prirodni Advil i Xanax

Iako je vijest bila doslovno Trumped by glavni događaj, ovaj prošli izborni dan, sedam država je tiho glasalo za legalizaciju marihuane u različitim kapacitetima - što znači da je do sada, 29 država legaliziralo korov bilo medicinski, rekreativno ili oboje. Razgranatost ovog zakonodavstva obiluje - ne najmanje od toga je da naša zemlja odjednom ima brzo rastuću industriju koja je, prema mišljenju znanstvenika, medicinskih stručnjaka i pametnih gospodarstvenika, prepuna potencijala.

I dok istraživanja podvlače medicinsku korist kanabisa nastavljaju se pojavljivati u velikoj mjeri, ljepote i wellness industrije brzo su iskoristile svoje očito preklapanje.

U tom smislu, šanse su da ste, bez obzira na status vaše države, čuli za nešto što se zove CBD - vjerojatno je zakonitost tehnički više raširena. Za razliku od THC-a (psihoaktivna komponenta biljke marihuane) CBD vam ne daje visoku razinu. Otkriveno je u visokim koncentracijama u planovima marihuane i industrijske konoplje, a evo i kikera: prirodno se nalazi iu ljudskom mozgu.

Prema trenutnoj nadležnosti vlade SAD-a, CBD iz industrijskih konoplja tehnički je u redu - iako se neke marke odlučuju za korištenje CBD-a dobivenog iz biljaka marihuane, što znači da su njihovi proizvodi dostupni samo u određenim državama. Sve u svemu, to je malo legalno sivo područje koje je postalo mutnije krajem prošle godine kada je DEA ponovila svoju klasifikaciju KBD-a iz izvora kanabisa kao lijek iz Popisa I.

Bez obzira na to, CBD je pop-up puno u oba njegu kože i wellnessa u posljednje vrijeme, jer istraživanja pokazuju da je spoj je neizmjerno korisna u svemu od olakšavanja boli do suzbijanja tjeskobe. S više anegdotalnog stajališta, to je moje tajno oružje za ublažavanje menstrualnih grčeva i rješavanje glavobolja u letu. Lokalno, to je izvrsno za smanjenje crvenila i upale.

Pa kako točno CBD radi? (I iskreno, što je to?) Nastavite čitati kako biste saznali više o istraživanju, prednostima i kako bi to moglo postati glavna osobina u vašoj vlastitoj rutini samopomoći.

Što je CBD?

Sada ga kolokvijalno znamo kao nusprodukt biljaka od konoplje ili marihuane, ali da bismo razumjeli kako radi CBD, korisno je pobliže pogledati ljudsku anatomiju. Naš mozak ima skupinu receptora zvanih endokanabinoidni sustav, koji je povezan s različitim procesima, uključujući način na koji opažamo bol, naš imunološki sustav, raspoloženje, sjećanje, apetit i probavu. Kanabinoidi su sve vrste spojeva koji se vežu za specifične receptore u endokanabinoidnom sustavu, što pak izaziva određenu fiziološku reakciju.

Naše tijelo proizvodi vlastite kanabinoide, ali se mogu naći i drugdje. THC je, na primjer, kanabinoid, a kada se veže za svoje receptore u endokanabinoidnom sustavu, on potiče taj zviždanje potpisa. CBD - što je zanimljivo, može se naći u drugim biljkama poput brokule - reagira na drugačiji način.

"Razmislite o tome kao o vitaminu C", kaže Kerrigan Hanna, voditeljica marketinga i suosnivač tvrtke Sagely, linije za njegu kože u središtu CBD-a. "Kada naše tijelo ima nedostatak vitamina C, doživljavamo umor i infekcije poput obične prehlade. Vitamin C pomaže u održavanju zdravog imunološkog sustava na isti način na koji kanabinoidi podržavaju endokanabinoidni sustav u tijelu. kanabinoidni arsenal i pokazao je obećanje održavanja uravnoteženog imunološkog sustava uz istodobno promicanje svakodnevnog zdravlja i zdravlja.

Budući da je CBD toliko svestran u svojim protuupalnim, antibakterijskim, antidepresivnim i bolnim sposobnostima (među ostalim specifikacijama), pojavio se u wellness i beauty industriji u brojnim oblicima. Nastavite se pomicati kako biste pobliže pogledali prednosti CBD-a za razne bolesti - i odgovarajuće proizvode koje možete isprobati. (Samo napravite istraživanje kako biste osigurali da su navedeni proizvodi dopušteni i dostupni u vašoj državi.)

Za grčeve

Ubrzo nakon što sam prošle godine dobio IUD, dobio sam grozan period u kojem sam bio siguran da je moja maternica ili sama jela, ili sam čudesno ušla u rad bez djeteta, a prijateljski prijatelj mi je dao mali lonac s balzamom i savjetovao mi je da je masiram u trbuh. Bilo je to poput magije - moji su se grčevi značajno smanjili i napokon sam uspjela funkcionirati tijekom dana.

„Wkada se maternica kontrahira, uzrokuje grčeve, ali sužavanje protoka krvi također uzrokuje bol i cijeli niz drugih događaja"objašnjava dr. Jennifer Berman, urolog iz Los Angelesa i zdravstveni stručnjak." CBD ima izravan učinak na glatke mišiće, opušta glatke mišiće i povećava protok krvi. " Vašim trbuhom, ali također sam imao sreće i sa supozitorijima. (FYI, Foria sadrži THC i CBD, ali također možete napraviti svoj vlastiti s redovnim uljem.) Ili možete probati opuštajuću kupku, poput one ispod iz Whoopija (kao u Goldbergu) i Maye. Et voilà- grčevi.

Za olakšanje od glavobolje i tjeskobe

Znanstvenici su bili iznimno optimistični glede sposobnosti kanabisa za ublažavanje kroničnih migrena i teške za liječenje boli - više studija pokazuju da je to vrlo učinkovit lijek. Isto vrijedi i za različite oblike anksioznosti i stresa: u jednom pokusu, pacijenti koji pate od socijalnog anksioznog poremećaja otkrili su da su bili opušteniji prije angažmana nakon javnog govora nakon uzimanja CBD-a.

Da biste ublažili bilo koji od ovih simptoma, razmislite o uzimanju Sagelyjevih kapsula za reljef i oporavak, koje su infundirane s CBD i protuupalnom kurkumom - prirodni Advil, ako želite. Ili možete isprobati naš urednik odobren tlak-trik trik, i masaža neke CBD ulje u svoje hramove za ublažavanje stresa i bolova gotovo trenutno.

Za seksualno poboljšanje

Bilo je mnogo zanimanja za CBD kao pojačivač libida, osobito za žene, kaže Berman. "Izazov je procijeniti seksualni odgovor žene, a još manje razviti lijekove ili proizvode za liječenje, jer je tako višestruko ", kaže ona. Za početak, budući da tjeskoba i stres često mogu biti prepreke u postizanju vrhunca orgazma, CBD to ublažava." u našim glavama, to je nešto što se žene bore da se ugase, "kaže Berman." Možeš nekako kroz nju mišići i pretvarati se, ali moraš to [isključiti] kako bi stvarno iskusio intimnost i te osjećaje. " Nisu posve sigurni kako, dodaje, istraživači su otkrili da postoji veza između CBD-a i serotoninskih receptora u našem mozgu.

S čisto fizičke točke gledišta, CBD također pomaže u ublažavanju bilo kakve boli povezane s seksom, a mnogi intimni orijentirani CBD proizvodi sadrže druge komponente koje pomažu stimulirati protok krvi i povećati osjetljivost. Foria, pre-lubrikant na bazi kokosovog ulja, zapravo sadrži i THC, koji vaša koža apsorbira. (Pojednostavljeno rečeno, dobivate visoku vaginu.)

U međuvremenu, Apothecanna Sexy Time Intimacy Oil (52 USD) sadrži botaničke ekstrakte kao što je arganovo ulje (koje pojačava cirkulaciju) i jasmin (prirodni afrodizijak) koji pomaže nadopuniti učinke CBD-a.

Za upalu

Budući da je takav snažan protuupalni, CBD je također izuzetno koristan u suzbijanju svega, od bolnih mišića do crvene, ljute kože. Istraživanje čak pokazuje da može pomoći u regulaciji proizvodnje sebuma (buh-bye, acne) i, balansirajući imunološki odgovor, pomoći u sprječavanju kroničnih kožnih stanja poput psorijaze. Sve to, i zato što je CBD snažan antioksidans, teoretski može pomoći u borbi protiv starenja.

Dok je moja psorijaza dovoljno nepredvidiva da ne mogu osobno govoriti o učinku CBD-a na nju, pomoću Khus + Khusovog CBD-infused Copious Body Serum (45 USD) pomogao je smanjiti moju tvrdoglavu keratozu pilaris, tzv. nadlaktice. U međuvremenu, CBD For Life's Muscle Rub ($ 25) je božji dar nakon teškog treninga.