To je istina: možete liječiti Cystic Acne s OTC proizvoda, i ovdje je kako
Sadržaj:
Nemojte šmrkati glasnika, ali kada je u pitanju borba protiv akni, vođenje rata protiv cistične raznolikosti je jedno od najtežih. Razlog? Za razliku od probijanja koje se formiraju na površini i koje je lakše upravljati i liječiti, cistične akne su obično uzrokovane nečim okolišnim ili unutarnjim, što čini pronalaženje učinkovitog OTC-a ili tematskog rješavanja teškim, ako ne i nemogućim. Ali ne brinite. Tamo su neki proizvodi i antidoti koji bi mogli pomoći, ali više na one u nekoliko.
'Iskreno, nema puno korisnih OTC cističnih acne topical tretmana, "Breana Wheeler, MSN, NP, na Facile Dermatology + Boutique objasnio mi je."Ciste su dublje i tipično ukazuju na sistemski problem kao što su hormonske fluktuacije ili hormonska neravnoteža. Mislim da su prehrana, san i stres najbolja mjesta za početak kada se radi o cističnoj akniNaravno, imperativ je posjetiti ovlaštenog dermatologa za raspravu o najboljim mogućnostima liječenja za vas i vašu kožu, pogotovo ako niste pronašli sreću u aktualnim temama ili nakon podešavanja različitih čimbenika života.
Prema Mount Sinai bolničkom direktoru za kozmetičke i kliničke studije Joshua Zeichner, MD, topikalni sastojci možda neće biti u stanju prodrijeti tako duboko kao što je potrebno za liječenje ciste.Stoga, on se odriče vašeg dermatologa svibanj morati propisati oralni lijek kako bi se liječiti cystic acne iz iznutra prema van, ili ako je pravi cista, Wheeler kaže da je vaš derm svibanj predložiti kortizon injekcije, koji će biti najučinkovitiji način da se smanji oteklina t, upala i vjerojatnost ožiljka kasnije.
Tako što over-the-counter tretmani učiniti dermatologists preporučuju? Imamo 11 opcija koje vam mogu pomoći ili barem ponuditi vrijeme prije rezervacije s dermom. Osim toga, dijelimo stručni odobreni pregled sastojaka i praksi koje treba prihvatiti i izbjeći kada se radi o cističnoj akni. Nastavite se pomicati!
Što zagrliti
Led: Iako može biti primamljivo izabrati ili prodati ciste, Jennifer Herrmann, MD, FAAD, iz Moy Fincher Chipps Facial Plastics and Dermatology upozorava da manipulacija bilo koje vrste može uzrokovati pucanje cista ispod kože, što će samo izazvati više upale i ožiljke. Međutim, ako je cistična akna bolna, predlaže da posegne za ledom kako bi uključila temperaturne živce i usmjerila signale dalje od puta boli.
Domaća aspirinska maska: Herrmann predlaže još jedan umirujući protuotrov ako bolujete od bolne ili upaljene cistične akne. Drobljenje aspirina i miješanje u nekoj vodi dok se ne formira pasta može pružiti olakšanje. "Budući da aspirin ima izravne protuupalne učinke, ovaj lijek može pomoći smanjiti crvenilo bolje od drugih sredstava za sušenje", kaže nam ona.
Strateški sastojci: Prema Zeichneru, vještica ljeska, sumpor, salicilna kiselina, benzoil peroksid, retinol i 1% krema za hidrokortizon dobra su mjesta za početak skeniranja potencijalne njege kože.
Mogućnost propisivanja: Iako nije uvijek najpopularnija (ili prva) opcija, recept bi mogao biti potreban za liječenje slučajeva cistične akne. "Vaš dermatolog može razgovarati s vama o lijekovima u usta za dugoročno rješenje ako lijekovi koji se prodaju bez recepta ne pomažu", potvrđuje Zeichner. "Oralni antibiotici pomažu smanjiti razinu bakterija koje uzrokuju akne i mogu također ublažiti upalu kože. Osim toga, hormonska terapija poput kontrole rađanja ili Spironolactone može pomoći u regulaciji simulacije uljnih žlijezda."
Što izbjegavati
Isušivanje lica: Prema Wheeleru, izbjegavajte pretjeranu upotrebu sušenja OTC tretmana (čak i neke od onih koje smo gore naveli). Biti preteran s teškim udarcima poput benzoil peroksida i sumpora pretjerano će isušiti površinu ciste, što potencijalno može pogoršati izgled ili odgoditi zarastanje. "Ako patite od akni, osobito cističnih akni, moja preporuka da izbjegavam je pretjerano skidanje kože s ulja", dodaje Zeichner. "Želimo liječiti akne, ali također želimo zaštititi barijeru kože."
Isušivanje kože može dovesti do iritacije i upale koja može pogoršati cistične akne.
Nemoj svrbjeti ili birati: Ne samo da će svrab i branje čine vaš cystic acne pogoršati, ali Wheeler također upozorava navika definitivno će dovesti do scarring.
Ne opterećivati hranom koja izaziva upale: Naime, mliječni proizvodi i namirnice koje imaju mnogo šećera i / ili su visoko obrađene. "Minimiziranje mliječnih proizvoda je jedan od načina za smanjenje ukupnog hormonskog opterećenja, što bi moglo olakšati vaše cistične akne", objašnjava Herrmann. "Mliječni proizvodi, čak i ako su organski, sadrže hormone koji mogu dovesti do prekomjerne proizvodnje nafte. A šećer, ili hrana s visokim glikemijskim indeksom (slatkiši, bijeli kruh, bijela riža, sokovi), stimuliraju proizvodnju inzulina, što također može stimulirati proizvodnju nafte i povećati proliferaciju stanica kože koja začepljuje pore."
Jeste li spremni za stručno odobrene proizvode? Držite pomicanje za 11 OTC tretmana za cistične akne koje estetičari i dermatolozi psuju.
"Posebno mi se sviđa ovo sredstvo za čišćenje od PCA kože kao OTC opcija za liječenje cističnih akni", kaže Omer Ibrahim, liječnik iz Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. "To je nježnije od mnogih benzoil peroksidnih proizvoda i također sadrži glukonolakton, polihidroksi kiselinu za koju se pokazalo da podržava koristi BPO-a, kao i da smanjuje upalu."
Ibrahim također preporučuje ovaj MVP gel za akne marke koji sadrži 2% salicilne kiseline.
"Kako se uglavnom pojavljuju na podrucju brade i vilice, važno je zapamtiti da su ciste poput podmornica, da bi trebale ostati pod kožom", objašnjava estetičarka poznata osoba Renée Rouleau. "Bez obzira na metodu koju ste primijenili, infekcija ciste neće se podići na površinu kože, iako možete osjetiti bolnu kvrgu ispod sebe. Najbolje bi bilo liječiti simptome ciste s nečim kao što je moj Anti Bump Solution, koji može pomoći da se smanji infekcija iznutra i istovremeno spriječi buduće."
Astečka tajna indijska ljekovita glina 11 dolara U redu u redu. Dok riverdale zvijezda Lili Reinhart nije estetičar ili dermatolog, ona ima bila je vrlo otvorena o svojoj stalnoj borbi s cističnim aknama na društvenim medijima. Dakle, kada je nekoliko mjeseci prije toga otišla na Instagram kako bi podijelila ovu kultnu omiljenu (i pristupačnu!) Masku kao jednu od najboljih OTC mogućnosti liječenja za svoje cistične izbijanja, uzeli smo u obzir.
Tula Acne Clearing Kit 95 dolara "Iako su istraživanja još uvijek u tijeku, probiotici bi mogli biti učinkovita opcija za neke tretmane OTC cističnih akni", kaže Herrmann. "Koža je naseljena milijunima simbiotskih organizama i mislimo da bi poremećaj ovog autohtonog mikrobioma mogao predisponirati ili dovesti do upalnih stanja kože. Iako ne znamo sve precizne prijateljske igrače koji čine zdrave, bez akni koža, dodajući natrag u prijateljske bakterije može pomoći preokrenuti neke od tih uvjeta.
Za bilješku, Team Byrdie je opsjednut probomicnom linijom za njegu kože Tula, a ova trojka osigurava nekoliko proizvoda za sve zvijezde koje smo osobno provjerili što se tiče progona.
Sa salicilnom kiselinom u prvom planu (koja pomaže u uklanjanju viška ulja i pilingu mrtvih stanica s površine kože kako bi pore bile čiste, Zeichner preporučuje ovaj jeftini nalaz u drogeriji za koji kaže da može osušiti upaljenu bubuljicu.
Neutrogena brzo očistiti tvrdokorni gel za akne na licu mjesta "Benzoil peroksid je možda najučinkovitiji način liječenja akni", objašnjava Zeichner. "Smanjuje razinu bakterija koje uzrokuju akne u koži, smanjuje upalu i čak može pomoći u ponovnom otvaranju blokiranih pora." Voli ovu formulu iz Neutrogene, koja sadrži maksimalnu razinu sastojka. Samo se oprezno gazi, jer kaže da će previše isušiti kožu - ne cilj ovdje.
"Ako razvijete pojedinačne bolne bubuljice ili ciste, možete kombinirati benzoil peroksid i salicilnu kiselinu i 1% hidrokortizonsku kremu za liječenje ciste", savjetuje Zeichner. On predlaže miješanje triju sastojaka u ruci prije nanošenja (nasuprot slojevitosti na vrhu drugog) i kaže da možete upotrijebiti dva gore navedena proizvoda uz ovu kremu hidrokortizona iz omiljenog CeraVea.
Differin gel 30 dolara Što se tiče dugoročnih preventivnih mjera, Zeichner predlaže ulaganje u visokokvalitetnu retinoid, koja je pogodna za spot-tretman nakon što ste već izbili. "Umjesto samo tretiranja spotova, cilj je spriječiti razvoj cističnih akni od samog početka", kaže on. "Tretiranje cijelog lica s aktualnom retinoidom može pomoći u održavanju pora. Volim Differin Gel, koji, iako je dostupan OTC, sadrži retinoid s jakim receptom."
Thayers Vještica Hazel i Aloe Vera bez alkohola Toner 9 dolara Ako imate jako masnu kožu i čišćenje se ne osjeća dovoljno dobro da bi masti i krhotine zadržali na zalasku, to je kad Zeichner preporuča posezanje za tonikom - samo se pobrinite da bude nježan, bez alkohola, i po mogućnosti s dodatkom lijeske. "Vještica ljeska je prirodni sastojak koji pomaže ukloniti višak ulja s kože dok održava zdravu kožu pH", pojašnjava on.
Mario Badescu losion za sušenje 17 dolara "Sumpor se već dugo koristi u medicini zbog svojih protuupalnih i antimikrobnih svojstava", dodaje Zeichner. "Ova formula iz Mario Badescu je nježna opcija koja može pomoći smirivanju upaljenih bubuljica."
Next up: 11 cystic acne home lijekova koji su esthetician i dermatologist-odobren
