Selena Gomez jede ovu hranu odmah nakon što se probudi svakog jutra

Selena Gomez bavila se zastrašujućim nizom zdravstvenih problema tijekom svog života. Ranije ove godine, otkrila je da joj je dijagnosticiran lupus, što je autoimuna bolest koja uzrokuje njezinu tjeskobu i paniku, među ostalim ponekad iscrpljujućim učincima. Da bi se borila protiv toga, ona je poduprla svoju prehranu i rutinu fitnessa, uključivši zdravu hranu u svoju prehranu i izrezujući vrijeme za vježbanje.

Tada, samo prošli mjesec, Gomez je otišao na Instagram kako bi se otvorio o nedavnoj operaciji na kojoj je prošla. U postu je objasnila da je nakon presađivanja bubrega nakon što je njezina bolesna od posljedica autoimune bolesti. Od tada je zamišljena i posjećena, posjećuje tjedan mode i služi nam svoje potpisane šik kosu i šminkanje trenutaka, pa se čini da se vratila na popravak.

Međutim, prema MSN-u, Gomez ne uzima zdravo za gotovo. Svako se jutro budi i jede dio popularne zdrave hrane kako bi poduprla svoje dobrostanje. Nastavite se pomicati da biste vidjeli koju hranu Gomez jede svako jutro.

Svježi đumbir 8 oz. Paket $ 2

Njezina hrana za doručak nije ništa drugo nego čista đumbir. Ona ili jede komad korijena sasvim sirov, ili ga uzima u tekućem obliku jer ima toliko navodnih zdravstvenih koristi. Jedna studija objavljena u Časopis za preventivnu medicinu otkrili su da đumbir djeluje kao antioksidans i pokazuje protuupalno ponašanje. Druga studija pokazuje da je možda djelotvorno spriječila određene bolesti tijela. U tradicionalnoj kineskoj medicini, đumbir je povijesno korišten u te svrhe.

Prilično cool, zar ne?

"Sve ubija unutra! Sve loše stvari", rekla je Jamesu Cordenu tijekom nastupa Carpool Karaokea dok su pili tekući đumbir. "Nećeš se razboljeti!"

Osim svojih wellness pogodnosti, đumbir je također pokazao da nudi nevjerojatne prednosti ljepote, i to za vašu kožu i kosu. Pokazalo se da blijede ožiljke, bore se protiv peruti i, između ostalog, promiču rast kose. Odmah se vraćamo, moramo se skuhati od čaja od đumbira (koristit ćemo Yogi organske čajne pakete od $ 4).

Idite na MSN da biste pročitali cijeli članak. Zatim pročitajte sve o tome kako Selena Gomez postiže savršenu frizuru za mokri izgled.