Pokušao sam 5 tretmana da dobijem najbolji Butt ikad

Kao što sam detaljno opisao u članku o mojim omiljenim značajkama, ja sam obožavatelj svoje stražnjice. To je prednost koja me čini sigurnim u odjeću koja se hvata u hip, što je bio zaista koristan korak u mom (dugom) putovanju prema ljubavi prema mom tijelu i prihvaćanju svake krivulje. Kao što se i očekivalo, to nije uvijek bio slučaj. Ali nakon godina zamjeranja, borbe i tihog zaplitanja nad mojom figurom, izrasla sam u ženu koja se može nositi s brojem koji je veći od uzorka na pločici mojih traperica. Traperice koje izgledaju fantastično na djevojci s guzicom, dodao bih.

Tako sam ovog ljeta krenuo na put kako bih najbolje stegnuo ton i pokazao svoju guzicu. Proslava mog tijela, više. Istraživao sam tretmane, losione i napitke i isprobavao one koji su zvučali najintrigantnije. Na kraju tromjesečja, svom stražaru dajem glasan A +. U nastavku sam izdvojio nekoliko stvari koje sam željela poboljšati.Nastavite čitati kako biste saznali sve što sam učinio da dođem do njih i mala poboljšanja koja su napravila svijet razlika.

1. Skrb za celulit

Plastični kirurg Park avenije Scott Wells nudi Cellulaze, tretman koji ima za cilj pružiti učinkovito i trajno rješenje za neželjeni celulit. Kao što vjerojatno znate, celulit je udubljenje i nepravilnost koja se neminovno razvija u bedrima i guzici većine žena (točnije 90%).

Tijekom savjetovanja, Wells je objasnio postupak: "Cellulaze je fantastičan tretman za korekciju celulita na temelju anatomije uzročnika. Kroz sitne otvore u koži, lasersko vlakno veličine lanca špageta, ulazi se u područje celulita Prvo, laserska energija se koristi za rastapanje neke od proširenih masnih naslaga, a zatim se laser koristi kao high-tech škare za rezanje i oslobađanje vlaknastih traka ispod kože. laserska energija usmjerena je točno na kožu kako bi se koža sigurno zagrijala na vrlo specifičnu temperaturu, što rezultira remodeliranjem i jačanjem elastičnosti kože."

U prošlosti su se isprobavale mnoge metode za ispravljanje celulita, ali nijedna nije rješavala sve uzroke tako učinkovito ili trajno. Postupak se izvodi lokalnom anestezijom, tako da nema nelagode. Općenito, potrebna je samo jedna sesija. Cijena varira od 3000 do preko 5000 dolara, ovisno o veličini tretiranih područja i broju područja. Za razvijanje rezultata potrebno je nekoliko tjedana do mjeseci, jer je to trajno restrukturiranje kože i potrebno je vrijeme da tijelo formira novi kolagen.

Razgovarao sam o tome da odem - zašto ne? Potpuno je siguran i minimalno invazivan. Stvar je u tome što sam vrlo gadljiv. Kao, "onesvijestit će se samo kad pomisli na pucanj u liječničku ordinaciju" - razigrana razina. Odlučio sam neko vrijeme razmisliti o tome i umjesto toga upotrijebiti tretmane koji se bave suzbijanjem celulita.

Sol de Janeiro krema od bum bum 45 dolara

Čarobni sastojak u ovoj brzo upijajućoj, ukusno namirisanoj kremi (ozbiljno, to je mješavina karamele i pistacije, i osjećam potrebu da je pojedem svaki put kad se nanesem) je garantirana - izvorna amazonska biljka čije voće sadrži jednu od najvažnijih moćni oblici kofeina na planeti. Kofein je ravnomjernija, glatka koža. Proizvod također uključuje vlažne teške kupače maslac, açaí i kokosovo ulje za istinski hidratantno iskustvo. Primijetio sam vidljivu razliku u valovima i rupicama jer sam je počeo koristiti tek prije nekoliko mjeseci.

2. Učenje konture

Kao što sam spomenuo, volim dobar sprej. I ne postoji bolji (ili brži) način za jačanje povjerenja od sjajne bronce i malo naknadnog oblikovanja. Stručnjak za završnu obradu St. Tropeza Sophie Evans tijekom svake sesije konturira trbušne mišiće, ruke, noge i stražnjicu, a rezultati su prilično zapaženi.

Nakon svježeg sloja samotamca, Evans ulazi s manjim zračnim kistom kako bi dobio pravilnu konturu - ona zatamnjuje krivulje ispod svakog obraza i oblikuje desnu i lijevu stranu. Do kraja, moja guza izgleda podignuta i lijepo zaobljena, a ostatak mene izgleda izrazito vitkiji. Možete DIY proces s šminka spužvom, ili četkom i svoje omiljene self-tanner. Nezainteresiran sam za Gradski tanki losion za tijelo u srednjem / tamnom (15 USD).

St. Tropez Postupno tan losion za tijelo u srednjem / tamnom $ 25

Uz apsolutno nulti miris samotamnjenja (moram priznati da se radi o prekidaču posla), ovaj hidratantni losion može se svakodnevno nanositi kako bi se na cijelom tijelu stvorila postepena boja sunca. Nikad nije ljepljiv i uvijek izgleda prirodno.

3. Izgradnja više mišića

Budući da nisam najuzbudljiviji gimnastičar (čitaj: nikad), mislio sam da je pametno ući u čučnjeve. Dok je moja praksa joge bila korisna u odjelu za toniranje, htjela sam pokušati nešto više ciljano. Mike Alexander, profesionalni trener sa sjedištem u LA-u i vlasnik Madfita na Melroseu, objašnjava zašto su čučnjevi sveti gral velikog stražnjice: "Čučnjevi rade većinu mišića u donjem dijelu tijela - pokret potkoljenice djeluje na kvadriceps (prednji dio bedara), a proširenje kuka radi vaše stražnjice (zadnjicu) i loza (stražnja strana bedara). Po našim uputama iz drugog komada, pobrinuo sam se da mi se prsa podignu, pete spuste, i da nikad ne čučem s okruglim leđima ili da se noge i koljena povuku prema van.

Čak sam dodao težinu za dodatni izazov s Neoprene's Body Sculpting ručne težine ($ 25).

Nakon što čučam srce svaki dan (dva puta dnevno) cijelo ljeto, svakako mogu reći razliku u tonu i definiciji mišića. Moja stražnjica se osjeća čvršće, sjedi više i izgleda oblikovnije.

4. Ciljanje mjesta problema

Mislio sam da nisam bio spreman suočiti se s celulitom s liječnikom, nisam imao nikakvih rezervi glede dolaska u jedan od mojih apsolutnih omiljenih lječilišta, Bliss, da isprobam drugu vrstu liječenja. Pod nazivom Fatgirlslim Treatment (155 USD), tretman za toniziranje tijela koji sam odabrao uključuje suho četkanje (za povećanje cirkulacije), primjenu učvršćivanja eteričnog ulja grejpa, masku za gašenje algi u nevolji, zagrijanu masku (koja dovodi do tjelesne temperature i povećava protok krvi), te obaranje pojasa s Blissovim Love Handlerom (36 USD) nakon čega slijedi nanošenje popularne Fatgirlslim kreme za učvršćivanje kože (36 USD).

U mom slučaju, napravili smo i tonu ciljanja stražnjice i bedara. Cjelokupna stvar se osjeća kao nevjerojatna masaža, zajedno s mirisima aromaterapije i tonom losiona za tijelo. Tretman donosi svježu kisikovu krv u cijelo tijelo kako bi pomogao ispirati toksine i učiniti kožu svježom i pomlađenom, sve dok preraspodjeljuje vodu i učvršćuje kožu.

Bliss Fatgirlslim krema za učvršćivanje kože 36 dolara Ponuda koja poboljšava ton i teksturu vaše kože zahvaljujući enkapsuliranom kofeinu za jednostavnu, brzu i ciljanu isporuku. Najbolje od svega, krema ima kumulativni učinak i najbolje je u kombinaciji s vašim režimom vježbanja - tako da su moje čučnjeve bile vrlo korisna.

5. Dobivanje lica

Posljednji, a možda i najbizarniji tretman koji sam sebi zakazao bio je lice lica. Da, to ste točno pročitali. Zapravo, onaj koji sam dobio zove se "Tip Top Tush", tako da mi se humor ne gubi. Razvijen od strane plastičnog kirurga sa sjedištem u New Yorku, koji često izvodi brazilska stražnja dizala, dr. Matthew Schulman, postupak je upravo onakav kakav zvuči: lica za guzu.

To je prilagođen tretman, tako da je svaki jedinstven i sklon vašim osobnim problemima, a košta od 350 do 450 dolara. Prije nego što smo se spustili na posao, razgovarao sam s estetičarkom o svojim problematičnim mjestima i što sam se nadao postići tim tretmanom. Htjela sam izgladiti teksturu kože, čak i ton kože, i tonirati oblik.

Napravili smo brzi celulitni laser i IPL foto-facial koji je trebao razbistriti gubitak boje, nakon čega slijedi piling kemijskog pilinga. Trebalo je nešto manje od sat vremena, a poslije sam bio prilično uzbuđen kad sam vidio rezultate. Estetičar je napustio sobu da se odjenem, a ja sam zurio u svoju stražnjicu u ogledalu duže nego što mi je stalo priznati. Bilo je to nekako mlađi - Je li to stvar? Koža je bila glatka, gipka i posve ujednačena.Osjećao se tako mekano, čak sam primijetio razliku u zategnutosti kože na stražnjici i bedrima.

Budući da neću biti u mogućnosti ići u lice stražnjice prilično često kao što to činim za moj mjesečni redoviti lica, ja sam bio držanje rezultate gore sa Stacked Skincare TCA Multi Acid Body Peel ($ 175).

Složeni proizvodi za njegu kože TCA Multi Acid Body Peel 175 USD

Ova intenzivna pilinga s četkom potiče obnavljanje stanica, dok odumiru mrtvu kožu, omekšavaju keratinske naslage i uklanjaju bakterije koje uzrokuju akne.

Imate li omiljeni tretman ili vježbanje koje nisam pokušao? Javite nam u komentarima ispod!