3 načina za splasnu umornu kožu prirodno

Postoji nekoliko stvari gore nego kad netko komentira: "Izgledate umorno." Iako ova okrutna izjava nikada ne bi trebala biti izgovorena, postoji nekoliko koraka koje možemo poduzeti kako bismo to spriječili. Ništa ne čini da izgledate više mladenački, osvježeni i osvijestiti nego bujnu kožu. Kada koža izgubi volumen, počnete izgledati umorno i istrošeno, pa bez obzira na to koliko ste sna zapravo (iako svi priznajemo da bismo mogli iskoristiti još nekoliko sati), bit ćete iscrpljeni.

Srećom, postoje prirodni lijekovi koji mogu pomoći u borbi protiv umorne kože, dajući vam mlađi, življi izgled. Isprobajte ove prakse za trenutno poboljšanje i implementirajte ih u svoju dnevnu rutinu za dugoročne rezultate. Osim dobrog noćnog sna, ova rješenja mogu značajno utjecati na stanje vaše kože i cjelokupni izgled.

Držite se pomicanjem kako biste proučavali načine na koje bi se priroda mogla umoriti umorna koža.

Masirajte lice

Ljepota je u vašim rukama. Gruzija Louise, iskusna facialistica iza poznatih lica kao što su Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston i Anna Wintour, kune se ovom tehnikom da podigne i oblikuje svoje klijente. Laganim masiranjem vlastitog lica stimulirate mišićno tkivo koje poboljšava volumen kože i bori se protiv atrofije. Iako može zvučati čudno, masaže lica osjećaju se nevjerojatno, a vi ćete iz njega dobiti još više užitka znajući da rafinira pore i plumping vašu kožu. Masiranje redovito održava sve što je potrebno i učvršćeno, poput prirodnog dizanja lica.

Jedite Collagen-Boosting Foods

Određene namirnice poznate su za pojačavanje kolagena. Spakirajte svoju prehranu zdravom ravnotežom hranjivih superhrana kao što su tamno lisnato povrće, jaja aminokiselina, avokado, pa čak i češnjak, koji sadrži taurin i lipidnu kiselinu za pomoć oštećenim kolagenskim vlaknima. Potražite hranu bogatu vitaminima C i E i antioksidansima. Ako ste zabrinuti za dobivanje vašeg popravka sa svojom dnevnom prehranom, jednom dnevno napunite sok za jačanje kolagena.

Nanesite masku za prirodnu kožu

Jednom kada se riješite svega što možete iznutra, liječite umornu kožu izvana. Kod kuće možete stvoriti prirodnu masku za tijelo, miješajući jedno jaje s dvije žlice ružine vode i dvije žlice glicerina. Ostavite ga na petnaest minuta, a zatim isperite vodom.

Jeste li pokušali neki od ovih savjeta? Krenite na komentare kako biste nam javili što mislite!