Nikada nisam mogao zaspati - sve dok nisam pokušao ovaj proizvod

Dobrodošli u Ovo je iskreno promijenilo moj život, serija u kojoj stvaramo posvećene, potrošačke prijateljske ode i brze Q & As okolne najbolje proizvode za ljepotu, tretmane i wellness rituale koji su iskreno utjecali na način na koji konzumiramo (i širimo riječ) ljepotu. Od krema za oči do lica koji mijenjaju industriju do predavanja Spin, pripremite se za naše iskreno promjenljive ljepote i wellness izbore.

To je promijenilo moj život jer Tijekom posljednjih nekoliko mjeseci prošao sam kroz neku vrstu transformacije - odlučivši se da moje zdravlje postane prioritet po prvi put. Kao takav, stvarno sam se udvostručio na postizanje dosljednog, mirnog sna. Ranije sam gledao televiziju sve dok nije bilo sati, bez ikakvog razloga, završivši sa samo nekoliko sati u mom krevetu prije nego sam se morao povući i vratiti na posao. To je stvarno uzelo danak na moju produktivnost, moje tijelo, i, na kraju, na moje zdravlje.

Odlučio sam svaku večer pokušati ući u krevet u 22 sata, sve dok nisam imao stvarne planove i zaspao do 22:30. Stvar je u tome što bih se rasporedila u krevet i ne bih mogla zaspati satima. Ja bih bacati i okretati se u krevetu, ne mogu umiriti svoj um ili naći dubok san. Nakon pokušaja tih gumica, sve je palo na stranu. Oni su mješavina melatonina, L-teanina i botaničkih proizvoda poput matičnjaka kamilice i matičnjaka, koji imaju za cilj potaknuti prirodni hormon sna, potaknuti mirnoću i podržati zdrav ciklus spavanja.

Uzimam ih oko 30 minuta prije nego što želim spavati i oni rade. Svaki put. Posljednja dva mjeseca spavala sam na vrijeme i spavala, teško, cijelu noć.

Ja bih ga dao do svatko tko ima problema sa spavanjem, ali ne želi ući u lijekove na recept.

Trebao bi ga kupiti ako imate poteškoća da zaspite zbog tjeskobe ili uma koji se često utrkuje. To nije tvrdokorni lijek na bilo koji način. Neće vas prisiliti da spavate ili se ujutro osjećate omamljeno i čudno. Umjesto toga, to je samo vrlo smirujući osjećaj koji vas pere i olakšava vam spavanje kada ste spremni.

U nastavku pronađite još nekoliko proizvoda koji će mi pomoći da zaspim svake noći.