Ljubav Joga, ali i ljubav Partying? Ovo je povlačenje za vas

Poznajem Jessicu Skye godinama, a ona je jedna od najboljih ljudi koje poznajem. Ona je učiteljica joge danju i DJ noću, tako da je vješt u miješanju tih dvaju vrlo različitih svjetova. I suočimo se s tim - ljudi su višestruki. Samo zato što volite jogu ne znači da ste vegan, ili, zato što ste veliki na zabavi, ne volite raditi. Skye ga dobiva, i to je razlog zašto su njezine vježbe Fat Buddha Yoge tako osvježavajuće različite. Za početak, svaka joga sesija ima najveći epski soundtrack za chill-out koji se sama miješala.

Skye se priključio Elite Island Resortsima kako bi se pojavio u Galley Bay Resortu na otoku Antigua sljedećeg ljeta, a ja sam imao sreću da joj se prvi put Antiguan povuče u vrtlog ovog ljeta. Vjerujte mi - ako zvuk zabave na brodu, tiha kinematografija i dnevnih sesija izlaska i zalaska sunca zvuči kao da ste na odmoru, htjet ćete nastaviti čitati.

Vibe

Čim smo stigli u Galley Bay Resort, dočekao nas je tim koji nam je ponudio čaše tradicionalnog puncha. Ovo nije vaše tipično joga povlačenje. Alkohol i popustljiva hrana nisu izvan granica. (Druge noći, svi smo se vezali preko ogromne ploče za sireve.) Dakle, ako tražite povlačenje gdje želite izgubiti težinu, onda to vjerojatno nije za vas. Umjesto toga, radi se više o uživanju u duši, jogi, dobrom hranom, upoznavanju novih istomišljenika i zabavi.

Svaki dan započinje 90-minutnim satom joge izlaska sunca s pogledom na plažu i zvukove mora. Galley Bay je zapanjujuće lijep, a sve klase su postavljene tako da možete uzeti u pogledima dok se krećete kroz tok. Prva sjednica dana počinje polagano, ali brzo postaje fizički. Razredi su sve o potiskivanju tijela i izazovima.

Kako je tjedan napredovao, sjednice su postajale sve izazovnije. Sada, to može zvuk zastrašujuće, ali sjajna stvar oko Skyeina stila podučavanja je da ona pomaže svima da rade vlastitim tempom. Nije se osjećao konkurentno. Većinu dana, yoga je u restoranu Ismay, ali nekoliko jutara, možete pješačiti do različitih mjesta za promjenu krajolika. Neću dati previše, ali oba puta su pogledi oduzeli dah.

Doručak može biti zdrav ili nestašan kao što ste željeli. Možete birati između tofu scramble, jaja (kuhani na svoj način), slanine, kolača, voća, kave, čaja, soka i još mnogo toga.

Biti u hotelu s pet zvjezdica, all-inclusive, samo za odrasle, znači da ga ostatak dana možete prilagoditi onom odmoru u kojem uživate. Postoji veliki bazen u kojem se možete opustiti, ali ako ste više osoba na plaži, duga obala prošarana je ležaljkama. Tu su i brojne palme koje možete pronaći na sjenovitom mjestu.

Dođite na ručak, ako još niste puni doručka, možete izabrati jedan od restorana na odmaralištu: Sea Grape i Gaugin su više upmarket i nude ukusnu lokalnu hranu. Gaugin, noću, veličanstven je i vrlo romantičan (savršen za parove). Mali stolovi postavljeni su pod nadstrešnicama koje gledaju na plažu, a cijeli restoran osvijetljen je plamtećim bakljama. Barefoot Grill ima niz brzih jela (burgeri u američkom stilu su pravi pobjednici), a blizu je bara ako vam se sviđa bušiti rum (dobro, kad ste na Antigvi…).

Jednom kad pustite hranu da se spusti, možete se popeti na dasku za veslo ili se popeti na kajak ili se jednostavno opustiti uz dobru knjigu. U 17 sati. svake večeri, krenuli smo na drugo mjesto za sat joge zalaska sunca na povišenoj drvenoj platformi koja je gledala preko mora. Ovo je uvijek bilo mnogo hladnije od jutarnje sesije. Međutim, baš kao i ujutro, možete ići svojim tempom. Ako ste htjeli ohladiti Savasanu ili dječju pozu dok su drugi radili kroz njihov tok, to je u redu.

Na kraju svakog sata, ujutro i navečer, Skye dolazi naokolo dok su svi u Savasani i masiraju glavu i ramena sjajnim mirisnim uljem. Ukupno blaženstvo.

Zatim je to zaokret za večeru, koja je svake večeri u drugom restoranu. Ovo je prilika za razgovor s ostalim gostima, a do kraja tjedna to je kao večera s grupom prijatelja.

Na izletu je dan na katamaranu. To je bila omiljena vannastavna aktivnost većine ljudi. Svi se nagomilate na ovaj brod i krenete oko otoka, zaustavljajući se na raznim plažama za kupanje ili sunčanje. Posada je vrlo zabavna: sviraju sjajnu glazbu, imaju otvoreni bar i poslužuju tradicionalnu antiguansku hranu za vrijeme ručka. Nepotrebno je reći, nakon dana provedenog na suncu i mnogih udaraca rumom, joga zalaska sunca bila je nevjerojatna.

Zatim, na posljednjoj večeri putovanja, svi odlaze u tiho kino. Ležaljke su postavljene ispred velikog ekrana, piće teče i svatko ima svoje slušalice i kokice. Smo gledali Prekid točaka, što se činilo prilično prikladnim, s obzirom na pozadinu.

Sadržaji

Soba ispod je ono što moja (i mnogo soba u Galley Bayu) izgleda. Nevjerojatno prostrana, ali prostrana. Ono što ne možete vidjeti je masivna kupaonica s kutnom kadom i odvojenim tušem ili pogled s kreveta koji gleda na more. Sobe u prizemlju imaju vrt i izravan pristup plaži, dok sobe na prvom katu imaju balkon.Ako ste više osoba u bazenu, soba na katu je sjajna, ali ako želite provesti dane na plaži, pokušajte zatražiti sobu u prizemlju.

Kao što je spomenuto, svi vodeni sportovi, hrana i piće uključeni su u cijenu vašeg boravka. Postoje teniski tereni, odbojka na pijesku i teretana ako želite joga-sesije nadopuniti dodatnom dozom kondicije (koju nisam). U svim je sobama dostupan besplatni bežični pristup internetu, ali ako možete izaći i istražiti područje od 56 jutara, prošetati plažom (gotovo kilometar) ili uživati ​​u dobroj knjizi, osjećat ćete se sve bolje za izbjegavanje vrijeme zaslona.

Joga

Otišao sam na povlačenje želeći svladati podnožje glave. Nisam se baš snalazio (iako sam se približio), ali definitivno sam vidio poboljšanja kao što sam bio u stanju svladati pozu vrana i osjećati se snažnije u svojoj jezgri. Do kraja tjedna, otkrio sam da je mnogo lakše isključiti se i ući u razmišljanje o jogi bez da mi mozak zuji s popisa obveza i nepročitanih poruka e-pošte.

Tjedan je bio o isključivanju iz "idi, idi, idi" način razmišljanja rada i života kod kuće i prebacivanje na sreću. Bilo je riječ o izazovu sebe u satovima joge, uživanju u dobroj hrani i piću, druženju s prijateljima i stvaranju novih. Mnogo sam se nasmijao tog tjedna, vratio sam se gledajući i osjećajući se kao bolja verzija sebe - ne zato što sam izgubio na težini ili ojačao svoju jezgru, nego zato što sam se udaljio od kotača života hrčka i pokušao nešto novo.

Tretman

U cijenu je uključena i jednosatna masaža u toplicama na otvorenom. U svim mojim godinama urednika ljepote, nikada nisam imao tretman vani. Bilo je nevjerojatno. Umjesto uobičajene spa glazbe - koja, budimo realna, često je iritantnija nego opuštajuća - zvučni zapis ovog tretmana je priroda; drveće se ljulja na povjetarcu, a ptice cvrkuću. Apsolutno blaženstvo. Masaža cijelog tijela bila je upravo ono što mi je trebalo nakon dugotrajnog leta i nekoliko dana dvotjednih joga.

Savjet za Insajder

Svaki gost na Fat Buddha Yoga povlačenju dobiva vrećicu punu proizvoda od brandova uključujući Decleor, Kerastase i Ultrasun, tako da ne morate brinuti o pakiranju losiona za sunčanje.

Također bih vam preporučio kupnju jednog od Skyeinih putnih otirača (£ 45). Ne samo da izgledaju nevjerojatno, nego ako ste rezervirali mjesto na povlačenju i naručite prostirku unaprijed, zaposlenici će je spremiti i čekati kada stignete u Antigua.

Pogledajte ovaj videozapis o povlačenju u nastavku …

Finije pojedinosti

Preuzimanje Fat Buddha Yoge x Elite Island Resorts održat će se u Galley Bay Resort & Spa, Antigua od 30. lipnja do 30. srpnja (5- i 7-noćni boravak dostupan je od £ 2599 po osobi *).

Cijena uključuje:

Povratni letovi za Antigvu i smještaj na bazi all inclusive.

Dnevni tečajevi joge, izlazak sunca i zalazak sunca, tijekom pet dana.

60-minutna masaža u toplicama na otvorenom

Dan na katamaranu koji istražuje otok i roni, uključujući ručak.

Debela Buddha joga torba.

Da biste rezervirali, nazovite tim na 01245 458 900 i navedite "Debeli Buddha".

Za više odmora Elite Island Resorts, otiđite na web stranicu.

* Cijene su podložne promjenama zbog cijene i promjene tečaja.