Ovaj 5-minutni masaža lica rutinu je tako lako svatko mogao učiniti
Sadržaj:
- Nagni se na lice kao facialist
- Glačajte čelo
- Izrežite jagodice
- Mijesiti čeljust
- Poduprite područje oko očiju
- Ocijedite vrat
Volim ulje koje je natopljeno uljem, tako da ću uvijek izliti malo previše ulja s lica. Ali ako niste veliki na masni osjećaj (i želite sačuvati jastuke od masnih mrlja), jedna pipeta puna trebala bi obaviti taj zadatak. Ovdje koristim potpuno novo ulje za lice iz novog branda Wildsmith, koje tek treba lansirati, ali volim i ulje na bazi Super Seed Facial Oil (£ 70) i Herbivore Phoenix regenerirajuće ulje za lice (£ 74).
Nagni se na lice kao facialist
U redu, nisam u potpunosti siguran što radim ovdje, ali to je način na koji sam zabilježio godine promatranja načina na koji facialists rade svoju stvar. Mislim da je ovo način na koji se ulje ravnomjerno nanosi na lice.
Glačajte čelo
Ok, rane bore na čelu, dolazim po tebe. Uz lagani pritisak, volim gurati kožu čela u pokretu prema gore, kao da glačam nabore. A onda to slijedim tako što lupkaju prstima po čelu kako bih potaknuo protok krvi.
Izrežite jagodice
Možete koristiti svoj prednji i srednji prst čvrsto držane zajedno, ali mislim da možete povećati pritisak pomoću palca da gurnete prema gore u šupljinu obraza. Svaki puls uvijek dovršavam crtanjem palca prema ušima kako bih pomogao u limfnoj drenaži (pročitajte: riješite se natečenosti).
Mijesiti čeljust
Dobivam toliko napetosti u mojoj čeljusti kroz stres, pa volim koristiti svoje zglobove da ga stvarno izmiješam. Koristeći zglobove poput štipaljki, čvrsto stisnite bradu, otpustite, pomaknite se za centimetar i ponovno stisnite. Ponovite cijeli postupak pomicanjem cijele čeljusti na obje strane.
Poduprite područje oko očiju
Dalje, volim paziti na svoje oči. Prvo palcem pritisnem što je moguće jače (bez povrede) u samom gornjem kutu očne utičnice. Ne mogu objasniti kako je to zadovoljstvo, pa ćete morati sami pokušati. Tada jednostavno nanosim lagani pritisak na točke oko orbite oko očiju, pazeći da ne iscrpim previše kožu.
Ocijedite vrat
Kako se višak vode nakuplja u limfnim čvorovima, potrudit ću se da ga odvučem tako da povučem vrat prema dolje koristeći kut između palca i kažiprsta.
Et voil à! Super-jednostavno masaža lica rutina koja traje malo vremena da se savršeno. Držite lice u krevetu i pokušajte prije no što zaspite večeras - kunem se da ćete početi primjećivati razliku.
