Pitali smo vas, a vi ste odgovorili: Što vam znači ljubav prema sebi?
"Za mene je samoljublje u mogućnosti gledati u zrcalo i imati samilost prema sebi. Onda razmišljam o nekoliko stvari na koje sam ponosan." - @josephineratluri
"Za mene to znači voditi brigu o mojim mentalnim, tjelesnim i duhovnim potrebama. To je osigurati da ne trčim prazno." -@kimblynpersaud
"Odvojite vrijeme za stvari koje me čine dobrim - također, vrijeme je za meditaciju, za masku, za nokte ili trepavice, za kupanje, za pisanje neke poezije …" - @robykicks
"Ljubav prema sebi je više od toga da se stavite na prvo mjesto - to je pažljivo i svrhovito djelovanje. U osnovi, samo vrijeme i biti sa sobom najveći su primjeri kako se pokazujem" ljubavlju prema sebi ", uglavnom zato što radim u neprestan digitalni svijet za posao, pa je lijepo cijeniti tišinu i biti jedno s mislima. Ključni i najteži dio za mene je praćenje i pridržavanje obećanja za sebe. - Nicole
"Samoljublje prema meni ne znači da se moram iznevjeriti i reći da nisam dovoljno dobra. [Ja] još uvijek radim u tijeku." - @fitnessqueen_kb
"[Samoljublje je] nije biti tako težak prema sebi. Bilo da se radi o hrani, vježbanju, školi, itd. I radi stvari koje se osjećaju" posebno posebnim "poput maske za lice." -@sheenanigains
"Uvijek mislim da razmišljam o brizi za sebe u smislu zagovaranja za sebe i zaobilazenja kako bih pronašao resurse koji su dostupni, ali nisu lako dostupni. Odvojite vrijeme za postavljanje plana plaćanja za račun koji izbjegavate jer je zastrašujuće ili razgovarati sa svojim šefom ili mentorom o tome kako se doista osjećate u svojoj karijeri može se osjećati preplavljujuće, ali su tako nagrađeni. " - Folu
"Samoljublje je značilo prihvaćanje. Kao afro-latina, nikad se nisam stvarno uklapala u latinsku zajednicu niti u crnu zajednicu i to me navelo da se ne volim mnogo. Nakon dugo vremena naučila sam prihvatiti tko sam i Počeo sam voljeti sebe, naučio sam brinuti o svojoj koži, kosi, tijelu i svemu ostalom što sam ja., i za mene, to je krajnja samoljublje. " -@adelfamarr
"Ljubav prema meni odvaja vrijeme za proračun svakog mjeseca i plaća moje račune na vrijeme. Postavljanje mog života na uspjeh. Isto tako, bomba za kupanje ovdje i tamo ne boli." - @ vaši sljedeći korak
"Za mene je samoljublje sve o tome da ne budem tako stroga prema sebi. Razgovor sa samim sobom u podržavajućem glasu. Voljela bih uzeti vremena da obratim pozornost i zaustavim se od pada zečje rupe tako važno. učinak koji može imati na vaše raspoloženje i akcije kada vaš unutarnji glas odgovara vašem vanjskom glasu. " - Emma
"Nema toksičnih misli o meni - samo prihvaćam i živim svoj najbolji život. [To je] također čini prioritet raditi stvari za sebe, kao što su joga i meditacija. Ne moram biti posljednja da bih bila dobra žena i majka „. - @ lori.king6486
Kao što možete zaključiti iz ovih osobnih računa, najbolje mjesto za početak je s dubokim razmišljanjem o tome što vam koncept znači: Što vas čini doista zadovoljnim? Koje mentalne prepreke obično stoje na putu? Možda će trebati malo posla, ali isplata je više nego vrijedna.
