Možete li napeti nešto u glavi podizanjem utega?
Sadržaj:
Vjerojatno ste svjesni da podizanje težine može dovesti do bolnih mišića - ali možda ćete se iznenaditi kad otkrijete da je vaš trening rezultirao bolnim, krutim vratom i glavom. Iako izgleda čudno, to je tipičan odgovor na loš oblik, au većini slučajeva to nije razlog za ozbiljnu zabrinutost.
