Dom Život Bolesti uzrokovane nedostatkom vitamina

Bolesti uzrokovane nedostatkom vitamina

Sadržaj:

Anonim

Vitamini su tvari sadržane u hrani koja je bitna za različite funkcije u tijelu. Oni pomažu u funkcioniranju živčanog sustava, rastu i probavi vašeg tijela. Postoji 13 vitamina koji su klasificirani kao topljivi u vodi ili topivi u mastima. Vitamini topivi u vodi - A, D, E, K - otapaju se u vodi, vitamini topljivi u mastima - vitamini B - apsorbiraju se masnoćom i bilo koji višak se pohranjuje u masti. Da bi ispravno funkcionirao, vaše tijelo zahtijeva određenu količinu vitamina. Ako imate veliki nedostatak u jednom ili više vitamina, možete razviti poremećaj nedostatka vitamina ili bolest.

Scurvy

Scurvy je poremećaj nedostatka vitamina koji proizlazi iz nedostatka vitamina C, također poznatog kao askorbinska kiselina. Vitamin C je bitan za imunološku funkciju, zacjeljivanje rana i proizvodnju kolagena. Kolagen je neophodna komponenta vezivnog tkiva u vašim kostima, hrskavici, koži i ligamentima. Stoga, vitamin C igra važnu ulogu u održavanju vaše kože i kostiju zdravi. Također pomaže u održavanju zdravih zubnih mrlja i zubi. Scurvy utječe na sva ova tkiva. Simptomi uključuju bolesti desni, natečene i krvarene gume, labave zube, modrice kože, bol u zglobovima, polagano zacjeljivanje rana i opću slabost. Scurvy nije uobičajen u Sjedinjenim Američkim Državama, ali se najčešće javlja kod starijih ljudi s lošom prehranom.

Beriberi

Beriberi je poremećaj nedostatka vitamina uzrokovan nedostatkom vitamina B1, također poznat kao tiamina. Vitamin B1 potreban je za pretvaranje hrane u energiju, pamćenje, mozak i kognitivne funkcije, zdravlje živaca i stvaranje krvnih stanica. Beriberi su rijetki, ali alkoholičari imaju veće šanse da ga razvije. Simptomi beriberi uključuju ukočenost ili trnci u rukama i nogama, oteklina nogu, moguća paraliza, problemi koji govore, zbunjenost, gubitak pamćenja, osjećaj depresije i teškoće disanja. Ako se berberi ne liječi, može rezultirati oblikom demencije ili smrti.