Upute za postavljanje sportskog pedometra
Sadržaj:
Sportline je tvrtka Yonkers, New York, koja proizvodi uređaje za upravljanje učinkovitosti vježbanja i udaljenosti. Web stranica tvrtke bilježi da je globalni lider u instrumenata za praćenje fitnessa. Pedometri prate vašu aktivnost dok hodate. Točne značajke razlikuju se, no mnogi će snimiti broj koraka, udaljenosti, kalorija, brzine i vremena. Od 2010, Sportline ima 17 različitih pedometara na raspolaganju. Pedometri zahtijevaju postupak postavljanja kako bi izmjerili duljinu koraka i pravilno bilježili kalorije i vrijeme. Provjerite korisnički priručnik za svoj model za specifične instalacijske upute.
Video dana
Stride
Korak 1
Uzmi 10 normalnih koraka preko čvrste površine, kao što je pločnik. Označite početnu i završnu točku na temelju ovih koraka pomoću krede.
Korak 2
Koristite mjernu traku za određivanje duljine od polazne točke do kraja označenog područja. Ovo je udaljenost koju hodaš u 10 prosječnih koraka.
Korak 3
Podijelite ukupnu duljinu označenog područja za 10. Ovaj broj je izračun vašeg koraka. Na primjer, ako hodate 100 inča u 10 koraka, vaš korak je 10 inča.
Korak 4
Pritisnite gumb "Mode" na licu koraka. Za Sportline 360, to je gumb donje strane na lijevoj strani. Lokacija gumba načina rada razlikuje se ovisno o modelu. Pritisnite tipku dok se na zaslonu ne prikaže način rada "Korak".
Korak 5
Držite pritisnutu tipku "Mode" na dvije sekunde dok ste u načinu "Korak". To će promijeniti postavku postavke koraka "Walk". Zaslon će treptati kako bi se naznačilo da je dostupna odgovarajuća postavka.
Korak 6
Koristite tipke sa strelicama "Gore" i "Dolje" na prednjoj strani zaslona da biste promijenili broj na zaslonu za izračunavanje koraka. Na primjer, ako je korak od 10 inča, pritisnite tipke dok se na pokazivaču ne pojavi "10". Uređaj će se automatski postaviti kad prestanete unositi brojeve.
Kalorije
Korak 1
Pritisnite gumb "Način rada" na prednjoj strani zaslona. Nastavite pritiskati dok se na zaslonu ne pojavi "Calorie".
Korak 2
Držite gumb "Modus" dvije sekunde za ulazak u način "Težina". Pritisnite tipke sa strelicama "Gore" i "Dolje" da unesete svoju težinu.
Korak 3
Postavite odgovarajuću težinu i prestanite pritiskati gumbe. To će ukazivati na jedinicu koju ste obavili. Zaslon će treptati nakon prihvaćanja težine.
Time
Step 1
Pritisnite gumb "Mode" na zaslonu dok ne vidite "Time" na zaslonu. Držite pritisnutu tipku dvije sekunde da biste ušli u način postavljanja "Time".
Korak 2
Pritisnite tipku sa strelicom "Up" za dvije sekunde ako želite podesiti vrijeme u 12-satnom formatu.Da biste unijeli vrijeme u 24-satnom obliku, držite pritisnutu tipku sa strelicom "Dolje". To bi, na primjer, napravio 2: 00 str. m. čitati kao 14: 00 sati.
Korak 3
Ponovno pritisnite gumb "Mode" i držite je dvije sekunde nakon što odaberete format vremena. To će ući u uređaj u način postavljanja.
Korak 4
Upotrijebite tipke sa strelicama "Gore" i "Dolje" za unos točnog vremena na temelju odabranog formata vremena.
Stvari koje trebate
- Chalk
- Mjerna traka
Savjeti
- Možete resetirati pedometar tako da pritisnete tipku sa strelicom "Up" na dvije sekunde. Slijedite upute u načinu "Stride" kako biste unijeli udaljenost koraka za trčanje. Pritisnite tipku "Mode" da biste promijenili postavke s hoda koraka kako biste pokrenuli korak.Postupak je isti, osim što morate pokrenuti 10 koraka, za razliku od kako biste ih prolazili da biste izmjerili svoj trčanje korak.
Upozorenja
- Ovi koraci su za Sportski 360 stupanjski broj, dok će drugi Sportline modeli imati različite karakteristike, a upute za postavljanje potražite u korisničkom priručniku vašeg modela.