Kako postupati s Candida Albicans s biljem i vitaminima

Candida albicans je plodna gljivica koja se obično naziva kvasac. Živi u sluznicama, crijevima, vaginalnoj šupljini i rektumu. Iako nije uvijek štetan, porast candida može uzrokovati infekcije kvasaca, sinusne infekcije, osip na koži, dlačice i probavni problemi. Kao i kod bilo koje vrste infekcije, potrebno je vremena da se riješi tijela kvasca. Slijedeći nekoliko osnovnih koraka, uključujući uzimanje određenih biljaka i dodataka, možete eliminirati Candida albicans i boriti se protiv budućih infekcija.

Video dana

Plan bez kvasca

Korak 1

->

Kvasac uspijeva na šećeru i drugoj rafiniranoj hrani.

Izbrišite slatku hranu, posebno obrađenu brašnu i rafinirani šećer, iz svoje prehrane. Prvi korak u uklanjanju candida i borbi protiv kvasca infekcije je uklanjanje gljiva glavni izvor hrane. To uključuje sve slatkiše, deserte, prerađene i pakirane hrane visoke razine šećera ili ugljikohidrata, kao i cola i voćnih sokova s ​​dodanim šećerom, kukuruznim sirupom ili drugim sladilima. Iako se kao privremena mjera bori s trenutnom infekcijom, dobro je smanjiti ukupnu potrošnju šećera kako bi se spriječile buduće izbije.

Uzmite dnevni dodatak probiotika kao što su Lactobacillus acidophilus ili Bifidobacterium bifidus da ubijete candide u tijelu. Ovaj jednostavan korak mora se dosljedno slijediti za prevladavanje infekcije. Probiotici dolaze u obliku tekućine i kapsule i mogu se naći u hlađenoj sekciji vaše lokalne trgovine prirodnim zdrave hrane. Budući da ti dodatci sadrže žive bakterije, poznate kao prijateljska flora, uvijek ih treba držati u hladnjaku i treba ih poduzeti prema uputama. Jogurt i drugi mliječni proizvodi također sadrže prirodne zdrave bakterije, kao što je acidophilus, i mogu biti dio prehrane bez kvasca.

Korak 3

->

Ulje čajevca je prirodno antibakterijsko i antifungalno.

Očistite zaraženo područje dnevno s razrijeđenim zlatnim ekstraktom ili uljem čajevca. Nekoliko kapi bilo koje biljke može se dodati u kupelj, sitz kupku ili tuš. Prema Clayton College of Natural Health Herb Referentni vodič, i goldenseal i tea tree oil prirodno se bore s brojnim gljivicama i bakterijama, uključujući Candida albicans. Herbalisti koriste ove biljke kao prirodne antibiotike i za liječenje sinusnih infekcija, infekcija sluznica, infekcija vaginalnih kvasaca i parazitskih infekcija. Nemojte interno uzimati ulje čajevca, jer to može biti otrovno. Koristite ga samo na vanjskim infekcijama kao što je drozd.

Korak 4

->

Vitamin C pomaže u povećanju imunološke funkcije.

Uzmite dnevni dodatak vitamina C, B kompleksa i multivitamina koji sadrži širok spektar minerala u tragovima kako bi se hranio imunološki sustav. Uz hranu za candide, dijeta bogata šećerom i ugljikohidratima također oštećuje cink, mangan, selen, vitamin B i druge hranjive tvari koji podržavaju imunološku funkciju. To smanjuje prirodnu obranu tijela od bakterija i gljivica kao što je candida. Slijedite upute o proizvodu ili provjerite s liječnikom za odgovarajuću dozu.

Što vam je potrebno

Acidophilus i drugi probiotički dodatci

• Goldenseal tekući ekstrakt
• Ulje čajevca
• Vitamin C
• B vitamini kompleksa
• Multivitaminski i mineralni dodatak
• Savjeti

Piti puno vode svaki dan, najmanje 6 do 8 8 oz. naočale. Voda ne samo da pomaže očistiti tijelo prirodno, već je važno za pravilnu funkciju nekoliko tijela sustava.

• Upozorenja

Prije nego što uzmete bilje ili druge dodatke, uvijek se obratite zdravstvenoj njezi, osobito ako trenutno uzimate lijekove na recept. Prirodni dodaci trebaju se koristiti zajedno s, a ne na mjestu konvencionalne medicinske skrbi.