Magnezijev fosfatni nuspojave
Sadržaj:
- Prema Nacionalnim informacijskim centrima za dijagnosticiranje probavnog sustava, proljev je jedna od mogućih nuspojava magnezijevog fosfata. Tijekom hiperacidije ili kada želuca proizvodi prekomjerne količine želučane kiseline, može se pojaviti probavne smetnje. Želuca se prazni znatno sporije, odgađajući transport hrane u tankog crijeva. U takvoj situaciji uzimaju se antacidi kako bi neutralizirali kiselinu u želucu i smanjili proizvodnju želučane kiseline. Među zajedničkim antacidima se koristi magnezij. Osim neutraliziranja želučane kiseline, magnezijev fosfat također ima laksativni učinak, što može dovesti do proljeva. Dodatci magnezija i proizvodi na osnovi magnezija moraju se koristiti oprezno kako bi se smanjili nuspojave.
- Povraćanje je među mogućim nuspojavama uzimanja magnezijevog fosfata, kao što je navedeno od strane MedlinePlus. Povraćanje može biti simptom nekoliko temeljnih uvjeta. Trudni pacijenti i oni koji pate od bolesti kretanja mogu pobiti. Tvari koje mogu nadražiti želudac uključuju hranu, lijekove i dodatke. Magnezijev fosfat može iritirati gastrointestinalni trakt. Kada se uzimaju u odgovarajućim količinama, magnezij se apsorbira u tankom crijevu i izlučuje kroz bubrege.
- Prema Uredu prehrambenih dodataka, abdominalna grčeva je jedna od nuspojava magnezijevog fosfata. Abdominalna cramping ili abdominalna nelagoda pojavljuje se kada se uzimaju velike doze dodataka na bazi magnezija. Podnošljivi maksimalni unos magnezija za odrasle 19 i više godina iznosi 350 mg dnevno. Visoke količine magnezija mijenjaju kako se ovaj mineral dobiva apsorbiran i izlučuje iz tijela.
Magnezijev fosfat je važan mineral, često poznat kao magnezij, koji pomaže u održavanju ispravnog rada tijela. Ovaj mineral je uključen u više od 300 kemijskih reakcija u vašem tijelu. Može se koristiti kao laksativ za zatvor ili kao antacid za kiselo probadanje. Dijetalni izvori magnezija uključuju cjelovite žitarice, mahunarke, brokule, squash, mliječne proizvode i bademe. Uzimanje magnezijevog fosfata ima nekoliko nuspojava, a, kao i kod bilo kojeg dodataka prehrani, prije uporabe treba konzultirati svog liječnika.