Je li ovaj drevni Kinez prakticirao odgovor na akne?

Svatko tko se ikad bori s aknama zna kako je frustrirajuće pronaći održivo rješenje. Godine moje srednje škole bile su isprekidane neugodnim probojima i lošom kožom, problemom koji je bio bolji s godinama, ali nikad nije otišao dok nisam otišao na pilulu na koledž.Čak i prije tog hormonskog rješenja, svaka strategija za borbu protiv mojih akni bila je neprirodna - od propisanih topikalnih krema koje su me tjelesno razboljele ako sam se previše primijenio na antibiotike koje sam ubrzo otkrio da sam alergičan na to kada su mi se ruke napuhale i tijelo je izbilo u košnicama.

U ranim danima, nikada nije prelazio misli mojih roditelja ili liječnika da ispita holistički pristup liječenju mojih kožnih problema.

Dakle, sada, više od desetljeća kasnije, sluh govoriti o akupunkturi za liječenje acne je moj interes piqued. Premda je drevna kineska praksa bila prisutna već tisućama godina, čini se da je napokon dobivanje vuče kao prihvaćeno rješenje za razne bolesti - stvaranje vijesti u wellness sektoru i osiguranje zdravstvenog osiguranja. Dok je moje zanimanje za akupunkturu visoko - pogotovo kao sredstvo za čišćenje kože - moje je znanje malo, pa sam se obratio dvjema vježbateljima koji su se bavili akupunkturom kako bih prosuo svoju stručnost na tu temu.

Držite se pomicanjem da biste pročitali njihove odgovore i saznali više o tom holističkom pristupu liječenju akni.

Što je akupunktura?

"Akupunktura je jedan od mnogih alata koje praktikanti tradicionalne kineske medicine koriste za promicanje zdravlja i ravnoteže te liječenje bolesti i bolesti", kaže Daphne Lim, licencirani akupunkturist i travar. "Također koristimo biljne formule, vježbe i dijetetske terapije kako bismo podržali naše klijente." Samantha Manka-Segal L.Ac, akupunkture Clear Balance, certificirani stručnjak za tradicionalno pomlađivanje akupunkture lica od strane Američkog vijeća za akupunkturu, primjećuje da "ljudsko tijelo ima čudesnu sposobnost da se izliječi - akupunktura je modalitet koji aktivira taj proces."

Gotovo sve bolesti proizlaze iz blokada i neuravnoteženosti u tijelu, tako da deblokiranjem tih stagnacija [s iglama] tijelo vraćamo u harmoniju sa samim sobom.

Kao što obje žene objašnjavaju, mnoge se prakse usredotočuju na energiju. "Jedno od glavnih učenja u kineskoj medicini je da je stajaća energija korijen bolesti", objašnjava Lim. "Želimo da naša energija teče ispravno - samo zamislite sebe kao lijepu, zavojitu rijeku u usporedbi s velikom prljavom lokvom. Ovaj idealan tok obuhvaća graciozan pokret naših udova, protok krvi i hranjivih tvari koji čine naše organe funkcijom, čak i način na koji doživljavamo, procesiramo i oslobađamo energiju emocija. " Manka-Segal kaže da "smatramo da tijelo ima simfoniju nevidljivih super-autocesta poznatih kao meridijane, autoceste informacija koje se mogu blokirati i stoga ih treba očistiti i uravnotežiti".

Igle od nehrđajućeg čelika ubacuju se u energetske točke duž tijela. "Igla djeluje kao brojčanik, ponovno kalibrira, oživljava i deblokira te meridijane", objašnjava Manka-Segal. "Energetske informacije se onda slobodno prenose po cijelom tijelu kako bi nahranile organe i stimulirale periferni živčani sustav." To je tako važno za praksu jer je teorija akupunkture da "gotovo sve bolesti nastaju zbog blokada i neravnoteže u tijelu, tako da deblokiranjem tih stagnacija vraćamo tijelo natrag u sklad sa samim sobom", kaže Manka-Segal.

Zašto bi akupunktura bila dobra strategija za liječenje akni?

"Kada tretiram akne, uvijek postoji neka neravnoteža u tijelu koja se manifestira kao problemi s kožom", napominje Lim. "Akupunkturom, radimo na tome da tijelo postane uravnoteženo, manje stresno stanje, a to je ključ za liječenje akni."

Ciljanjem na temeljni uzrok zašto pacijentovo tijelo proizvodi akne, umjesto da ga tretiraju lokalno, mogu imati trajnije rezultate.

Kao što opisuje Manka-Segal, akupunktura se fokusira na korijen problema, a ne na granu simptoma. "Ciljanjem na temeljni uzrok zašto tijelo pacijenta proizvodi akne, umjesto da ga tretiraju lokalno, mogu imati trajnije rezultate", objašnjava ona. Približavanjem korijenu problema - prehrani, emocijama ili hormonima - pacijent je u mogućnosti raditi s akupunkturistom kako bi omogućio prilagodbu prehrani, pojačao liječenje kineskim biljem i dodatcima, te tretirao kožu iznutra prema van, kaže Manka-Segal.

Iz ovog uravnoteženijeg prostora, "tijelo može raditi na iscjeljivanju i oslobađanju bilo kakvog nakupljanja ili stagnacije toksina koji uzrokuju erupciju kože", kaže Lim. "Klijent može postati svjesniji svog tijela, i zajedno možemo otkriti njezinu ulogu u održavanju korisne prehrane i zdravih svakodnevnih praksi."

Tko može imati koristi od ovog liječenja?

Oba Lim i Manka-Segal se slažu da je korištenje akupunkture za liječenje akni ispravno za sve otvorene pojedince koji to pokušavaju, osobito za one koji traže prirodni lijek za problematičnu kožu i za koje druga rješenja nisu radila. „Često se pacijentima s aknama daje nekoliko mogućnosti, i pretvoriti se u oštre kemijske proizvode, antibiotike ili druge lijekove na recept, "kaže Manka-Segal." Iako ponekad djelotvorni na površini, ovi tretmani mogu dovesti do drugih problema. "Akupunktura može biti posebno korisna onima koji su osjetljivi na lijekove ili ne "Ne želim slučajno da se oštre nuspojave nekih lijekova na recept često koriste za akne", kaže Lim.

"Najčešće liječenje akni s akupunkturom zahtijeva vrijeme, dosljednost liječenja i promjene u načinu života. Dakle, ako je osoba za to spremna, preporučujem da je testirate."

Kako otkriti izvor upale za kožu?

Jer akupunktura dobiva na korijen problema, veliki dio koristeći ga za liječenje acne zahtijeva otkrivanje izvora kože je upala. "Područje lica na kojem pacijent izbija ukazuje na to što se zapravo događa u njihovom tijelu", objašnjava Manka-Segal. "Na primjer, izbijanja brade mogu biti uzrokovana neravnotežom u želucu. Izbijanja u blizini ili oko usta su simptomi hormonske neravnoteže. Akne čela su obično povezane s probavnim problemima, dok su slabije obraze potencijalno zbog zastoja disanja i obično se nalaze kod pušača."

Problemi s kožom su jedan od glavnih - i najlakše za promatranje - manifestacije upale u tijelu.

Lim kaže da se čak i jezik može pregledati kako bi se vidjela razina upale i koji su organi izvan ravnoteže i koji uzrokuju probleme s kožom, objašnjavajući da su isključeni jetreni, pluća i probavni sustav. "Upala je podmukli čimbenik u mnogim ozbiljnim bolestima", kaže Lim. "Problemi s kožom su jedan od glavnih i najlakši za promatranje - manifestacije upale u tijelu."

"Akupunkturisti gledaju na tijelo kao cjelinu", primjećuje Manka-Segal. "Prilikom dijagnosticiranja pacijenta, neophodno je napraviti analizu cijelog tijela kako bi se utvrdilo koji je organ izvan harmonije i treba ga vratiti u harmoniju."

Koje su neke druge holistički pristupi pomoći s acne?

Svaki pristup će varirati, ovisno o pojedincu, ali općenito govoreći, "ima čistu prehranu s mnogo voća i povrća, kao i napore da se eliminišu krivci, kao što su šećer, mliječni proizvodi, kofein, alkohol, i višak začinjena i masna hrana "može se pokazati djelotvornom", kaže Manka-Segal. "Zdravlje crijeva je od vitalnog značaja za čišćenje nečistoća na koži, pa se često preporučuju dnevni probiotici i probavni enzimi, kao i pravilna hidratacija."

Lim kaže da je veliki ljubitelj naturopatske medicine. "Veliki praktičar može testirati vaše hormone i pogledati vaš laboratorijski rad kako bi shvatio koje hranjive tvari možda nemaju i koje doprinose aknama i sugeriraju neke dodatke za pomoć", objašnjava ona.

"Većina dijagnoza akni u tradicionalnoj kineskoj medicini povezana je s onim što se zove stanje vlažne topline", kaže Manka-Segal. 'Mi smo odabrali kineske biljke koje će biti propisane s preporučenim režimom dodatka kao što su cink, omega-3 i B vitamini.

Zanima vas da saznate više o praksi? Zatim otkrijte emocionalne prednosti akupunkture.