4 Iznenađujuće stvari koje vam daju bore (i kako ih popraviti)
Sadržaj:
- 1. Stavljanje šminke
- 2. Prebacivanje po slami
- 3. Gledanje u telefon
- 4. Korištenje zastarjelih recepta za naočale
- retinol
- Vitamin C
- Hijaluronska kiselina
Postoji mnogo dobro poznatih pravila i lijekova protiv starenja. Svi znamo da je krema za oči nužna i retinol je igra koja mijenja igru. Rečeno nam je da mjesečno planiramo tretmane lica i ispiremo šminku prije spavanja. No, postoji nekoliko uobičajenih radnji koje uzrokuju bore koje vjerojatno radite uobičajeno - čak i bez da ste to shvatili. Znam, bili smo uplašeni kad smo i prvi put čuli.
Razgovarao sam s dr. Rachel Nazarian iz Schweiger Dermatology Group o faktorima starenja koji prevladavaju u našim svakodnevnim rutinama. Objasnila je: "Prilično sve što uzrokuje kontrakciju mišića lica može uzrokovati duboke bore uz ponovnu uporabu - baš kao što se papir gužva sve dublje i dublje svaki put kad se presavije, vaša koža reagira na isti način i dublje i dublje bore. bore su očigledne (smiješeći se vraća nogama), ali neke su manje poznate, obično zato što uopće ne shvaćate da koristite mišiće lica."
Nastavite čitati dnevne aktivnosti koje zasigurno uzrokuju sitne crte.
1. Stavljanje šminke
"Sljedeći put kada nanosite sjenilo za oči, maskaru ili olovku za oči, pogledajte lice koje pravite u zrcalu. Većina ljudi podigne obrve visoko i stvori linije preko čela, s vremenom će te linije ostati kad ti lice miruje.
2. Prebacivanje po slami
“Poput linija pušača oko usta, male crte mogu se formirati s ponovljenim pucketanjem usana. Što čvršće nosite usne, i što su ti mišići tvrđi, to su dublje crte.
3. Gledanje u telefon
“Tech-vrat je novi pojam koji se pojavio za bore oko vrata od gledanja dolje na telefon cijeli dan. Obratite pažnju na pregibe i pregibe koji se formiraju kada budete gledali svoju e-poštu - naborani vrat sigurno će brzo stariti.
4. Korištenje zastarjelih recepta za naočale
"Ako žmirkaš da čitaš stvari jasno, ne samo da ćeš naprezati mišiće u očima, nego ćeš razviti mnogo više finih linija oko njih. Poput klasičnih vrana-stopala, ponavljanje žmirka i kontrakcija periokularnih mišića na kraju dovodi do mnogih linija oko očiju. Dakle, obratite pozornost na ono što vas čini škilom - zastarjeli slab recept, šetnja po sunčanom danu bez sunčanih naočala, itd."
Kada sam pitao o jednostavnim popravcima, Nazarian je odgovorio: "To je lako - ove linije su klasificirane kao" dinamične bore ", što znači da su uzrokovane kontrakcijama mišića. Te vrste bora su kandidati za injekciju neurotoksina (s Botoxom, Dysportom ili Xeomin-om).
Nastavila je: "Često primjećujem da dobivanje ovih injekcija obučava osobu da prestane s ponovnim pokretima i da im je tijekom vremena potrebno manje injekcija."
Ako se ne upuštate u injekcije (osjećam vas), najbolje je pokušati učiniti te pokrete što je moguće manje. Pijte izravno s čaše, često posjećujte očnog liječnika i držite izvan telefona što je više moguće. Ako je, poput mene, vaš telefon dio vašeg posla, pokušajte ga držati u visini očiju svaki put kada provjeravate svoju e-poštu (ili Instagram, vjerojatnije). Također, uložite u rutinu njege kože. Postoje proizvodi sa sastojcima koji pakiraju stvarno učinkovit udarac.
Kupujte naše proizvode protiv starenja ispod.
retinol
SkinCeuticals Retinol 1,0 $ 51Vitamin C
Ole Henriksen Istina Serum Vitamin C Kolagen Booster $ 48Hijaluronska kiselina
SkinMedica HA5 hidratator za pomlađivanje 178 dolara Za više jednostavnih savjeta za ljepotu i trikova pročitajte sve najbolje savjete za ljepotu Gigi Hadid, od obrva do vježbanja.