Dom Pijte i hranu ŠTo uzrokuje tinejdžere koji saguju grudi?

ŠTo uzrokuje tinejdžere koji saguju grudi?

Sadržaj:

Anonim

Ako se osjećate kao da se vaše dojke počinju spuštati, ne budite uznemireni. Sranje grudi se događa u nekoj fazi većini žena. To se obično javlja u odrasloj dobi, osobito u menopauzi. Dok je progib tinejdžerskih grudi rijedak, neke tinejdžerke, osobito oni koji imaju velike grudi ili često vježbaju, mogu primijetiti više progib. Sprečavanje pogoršanja prigušenja grudi mnogo je lakše nego liječiti. Ako primijetite da se vaše grudi počinju nakupljati prerano, nemojte paničariti jer vam je nekoliko opcija na raspolaganju.

Video dana

Normalan oblik dojke

Prema Državnom sveučilištu u državi Ohio, rast dojke razvija se u pet stupnjeva. Počevši od puberteta, grudi će se razviti iz podignute bradavice, grudi će postati podignuta i rastuće žljezdano tkivo dok se grudi ne ispune na odraslu dojku. Oblik i veličina dojka ovise o tjelesnoj težini, genetici i hormonima, tako da oblik dojke varira od žene do žene.

Uzroci proklizavanja

Sagging, također poznat kao ptosis, nastaje kada elastičnost kože dojke bude pod pritiskom snažne vježbe ili težine same dojke. Prema jednom članku objavljenom od strane Odjela za estetsku kirurgiju na Sveučilištu Kentucky, Lexington, jedan uzrok ne uzrokuje opadanje dojki. Gubitak težine, pušenje, velike grudi i trudnoća su svi mogući uzroci ptoze.

Sprječavanje

Dobivanje na težini ili gubitak tjelesne mase može uzrokovati da grudi padaju. Jesti zdravu hranu tijekom vaših teen godina može pomoći spriječiti grudi da postanu preveliki. Održavanje zdrave tjelesne težine također će značiti da ćete manje vjerojatno izgubiti težinu brzinom, što također može dovesti do propadanja. Dobar grudnjak je dobra investicija i dati će vašim grudima dobar oblik i podizanje. Idite u trgovinu donjeg rublja koje treba mjeriti što je prije moguće i redovito se mjeri dok grudi rastu kako bi se osiguralo da nose pravilnu veličinu. Nosite grudnjak cijelo vrijeme osim kada spavate. Ako igrate sport, dobar sportski grudnjak može spriječiti progib uzrokovan snažnom vježbom. Bolnica za specijalnu kirurgiju preporučuje da dojke ne bi trebale proliti preko šalice, trebale bi biti tijesne bez suzbijanja protoka zraka i da se neće voziti gore.

Neizbježna nakupljanje

Hipertrofija grudi, prekomjerno povećanje dojke, može uzrokovati da jedna ili obje dojke rastu do velike veličine, nesrazmjerne tipu tijela ili težini. U adolescenciji, to je poznata kao "maloljetna" ili "djevičanska" hipertrofija dojke. Grudi rastu u veličini i težini i mogu uzrokovati samopoštovanje i probleme s boli. Velika težina grudi može uzrokovati slabljenje elastičnosti kože, uzrokujući da grudi padaju.Smanjenje grudi često se savjetuje u slučajevima hipertrofije. Ako vam dojke daju bol u leđima, otežavaju sport ili otežavaju, ili se čini da nisu proporcionalne ostatku vašeg tijela, kontaktirajte svog obiteljskog liječnika. Čak i bez prisutnosti hipertrofije, neke žene imaju prirodno veće škrinje koje su sklone progibima.

Liječenje

Izgled dojki može se poboljšati s dobrim kvalitetnim, podizanjem grudnjaka. Nemojte uzimati reklame ulja, vitamina i vježbi koje tvrde da ste u mogućnosti poboljšati svoje grudi. Vježba može ojačati prsne mišiće, ali neće vratiti vaše grudi na njihovu bivšu "perkiness". Prema zdravstvenom sustavu Sveučilišta u Michiganu, dojke mogu biti poboljšane dojkama. Daljnja operacija može biti potrebna ako dojka iznimno opada i podizanje grudi također može biti izvedeno. Izmjerite sve mogućnosti prije nego što odlučite o estetskoj operaciji. Dok se pušku može izvući iz grudi s ovim operacijama, budite svjesni da će oba operacija ostaviti ožiljke. Sve operacije nose rizike, pa bi bilo vrijedno vidjeti savjetnika da vidi je li problem više s vašim samopoštovanjem nego grudi. Posavjetujte se s liječnikom prije ukrcavanja na bilo koju kozmetičku operaciju.